الهضم في رمضان تتعدد مشاكله لذلك نقدم لك أبرز الطرق لعلاج كل مشاكل الهضم في رمضان . تتميز مائدة الإفطار خلال شهر رمضان المبارك بتعدد أصناف الأطعمة الشهية والتي عادة ما تكون دسمة وعالية السعرات الحرارية في معظم الأيام، ولكن…
يهتم الإنسان بالتعرف على الأسرار المتعلقة باسمه، وخصوصًا إذا كان يحمل اسم جميل مثل سيف، فيبحث عن صفات حاملي اسم سيف، ويرغب في الوصول إلى مميزاته وعيوبه، بالإضافة إلى معناه سواء في اللغة العربية أو في علم النفس، ويؤكد اسم…
كيف يمكنك عمل زيت المغنيسيوم ؟ كل ما تضعه على جلدك يصل الى الدورة الدموية الخاص بك ،ولهذا لا يجب عليك ان تضع أى مستحضر على جلدك إذا كنت لا تريد أن يصل الى الدورة الدموية الخاصة بك ،ولهذا أيضاَ…
10 طرق طبيعية للتخلص من جفاف وتشققات الكوعين لا تفوتيها الجلد المحاط بالكوع يكون اكثر سماكة من باقي جلد الجسم، ويحتوي علي عدد أقل من الغدد الدهنية التي تحافظ علي ترطيب الجلد، وخلال فترة الشتاء يزداد جفاف وتشقق الكوعين مما…
من خلال تجربي فإنه بالفعل هناك أسرار تخفيها أظافرك حيث كنت دائماً ما أقوم بطلاء أظافري عندما كنت في المدرسة الثانوية. وقد أحببت تجربة ألوان و تصميمات مختلفة للأظافر، حتى أنني قمت بشراء أقلام طلاء الأظافر الصغيرة لتزيين أصابعي بالكلمات،…
هل لاحظت أنه عندما تصاب بالبرد تكون رائحة نفسك مختلفة؟ ربما لاحظت هذا على شريكك أو حتى طفلك. يمكن للفم أن يخبرنا أشياء عن صحتك و هذا يشمل العديد من الأمراض البسيطة إلى الأمراض الكامنة. كل ما عليك فعله هو…
نوضح في هذه المقالة بعض التدريبات التي تساعد في تقوية عضلات البطن، و التخلص من الدهون حول البطن. الحصول على معدة مسطحة ليس مهمة سهلة أو شئ ستحققه في ليلة واحدة. هذه التمارين ستساعدك على الحصول على معدة مسطحة في…
تجدي كثيرا بثور على بشرتك ولا ندرى ما هي أو لأي سبب ظهرت، ونحاول التخلص منها بيدنا عن طريق فقعها ولكن لا نعلم أننا بتلك الطريقة قد نصيب بشرتنا بمزيد من البكتريا و الجراثيم حيث ينصح الخبراء بعدم الاقتراب من…
سم النحل له فوائد عظيمة وتتعدد استخدامات سم النحل للعلاج وفي العلاج .تعد معظم لسعات النحل مجرد مضايقات تسبب بعض المشاكل المؤقتة مثل الألم الحاد و الاحمرار و الحكة الناتجة عن السموم التي يتركها النحل. إذا كنت قد تعرضت للسعة…
توازن الهرمونات مهم جدا في الجسم حيث أن الهرمونات هي عبارة عن رُسل كيميائية في الجسم ، يتم إنتاجها عن طريق الغدد الصماء، وتنتقل عبر مجري الدم إلي مواقع مختلفة في الجسم ، وتعمل الهرمونات علي تنظيم وظائف الأنسجة والأعضاء…