Aya Tarek

Aya Tarek

مؤسسة ثقف نفسك

عمل زيت المغنيسيوم تعلم كيف تصنعه بنفسك لعلاج امراض عديده بجسمك

عمل زيت المغنيسيوم

كيف يمكنك عمل زيت المغنيسيوم ؟ كل ما تضعه على جلدك يصل الى الدورة الدموية الخاص بك ،ولهذا لا يجب عليك ان تضع أى مستحضر على جلدك إذا كنت لا تريد أن يصل الى الدورة الدموية الخاصة بك ،ولهذا أيضاَ…

10 طرق طبيعية للتخلص من جفاف وتشققات الكوعين لا تفوتيها

جفاف وتشققات الكوعين

10 طرق طبيعية للتخلص من جفاف وتشققات الكوعين لا تفوتيها الجلد المحاط بالكوع يكون اكثر سماكة من باقي جلد الجسم، ويحتوي علي عدد أقل من الغدد الدهنية التي تحافظ علي ترطيب الجلد، وخلال فترة الشتاء يزداد جفاف وتشقق الكوعين مما…

10 أسرار تخفيها أظافرك عن صحتك

أسرار تخفيها أظافرك عن صحتك

من خلال تجربي فإنه بالفعل هناك أسرار تخفيها أظافرك حيث كنت دائماً ما أقوم بطلاء أظافري عندما كنت في المدرسة الثانوية. وقد أحببت تجربة ألوان و تصميمات مختلفة للأظافر، حتى أنني قمت بشراء أقلام طلاء الأظافر الصغيرة لتزيين أصابعي بالكلمات،…

6 أشياء عن صحتك يمكن لفمك أن يخبرك عنها

أشياء عن صحتك

هل لاحظت أنه عندما تصاب بالبرد تكون رائحة نفسك مختلفة؟ ربما لاحظت هذا على شريكك أو حتى طفلك. يمكن للفم أن يخبرنا أشياء عن صحتك و هذا يشمل العديد من الأمراض البسيطة إلى الأمراض الكامنة. كل ما عليك فعله هو…

6 تمارين لمعدة مسطحة في 3 أسابيع نتائج تُبهرك

تمارين لمعدة مسطحة

نوضح في هذه المقالة بعض التدريبات التي تساعد في تقوية عضلات البطن، و التخلص من الدهون حول البطن. الحصول على معدة مسطحة ليس مهمة سهلة أو شئ ستحققه في ليلة واحدة. هذه التمارين ستساعدك على   الحصول على معدة مسطحة في…

8 أنواع بثور على بشرتك لا تحاول فقعها أبدا

بثور على بشرتك

تجدي كثيرا بثور على بشرتك ولا ندرى ما هي أو لأي سبب ظهرت، ونحاول التخلص منها بيدنا عن طريق فقعها ولكن لا نعلم أننا بتلك الطريقة قد نصيب بشرتنا بمزيد من البكتريا و الجراثيم حيث ينصح الخبراء بعدم الاقتراب من…

هل يمكن استعمال سم النحل للعلاج التداوي من الطبيعيه

سم النحل

سم النحل له فوائد عظيمة وتتعدد استخدامات سم النحل للعلاج وفي العلاج .تعد معظم لسعات النحل مجرد مضايقات تسبب بعض المشاكل المؤقتة مثل الألم الحاد و الاحمرار و الحكة الناتجة عن السموم التي يتركها النحل. إذا كنت قد تعرضت للسعة…

كيف تحافظ على توازن الهرمونات بالطرق الطبيعية

توازن الهرمونات

توازن الهرمونات مهم جدا في الجسم حيث أن الهرمونات هي عبارة عن رُسل كيميائية في الجسم ، يتم إنتاجها عن طريق الغدد الصماء، وتنتقل عبر مجري الدم إلي مواقع مختلفة في الجسم ، وتعمل الهرمونات علي تنظيم وظائف الأنسجة والأعضاء…

15 طريقة تساعد في زيادة عدد الحيوانات المنوية لا نغفلها

إن معرفة كيفية زيادة عدد الحيوانات المنوية يعد أمر مهم بالنسبة للرجال الذين يعانون من ضعف الخصوبة أو عدم القدرة على الإنجاب. واليوم في هذه المقالة سنوضح لكم كل ما يخص الحيوانات المنوية ومدى تأثير العدد على خصوبة الرجل عدد…

ما أهمية التحليل المالي للمشروعات؟

ما أهمية التحليل المالي للمشروعات؟

يهدف التحليل المالي إلى توضيح ما إذا كان العمل أو المشروع مستقراً من الناحية المالية بما يكفي لتحقيق أهداف خطته المالية، وجذب الاستثمارات، بالإضافة إلى إمكانية الاقتراض ودفع المستحقات مع ضمان عائد ربح مقبول، فما هو مفهوم التحليل المالي؟ وما…