لا شك في أننا عانينا كثيراً من ألم تمشيط الشعر المعقد والمتشابك .فقد يتشابك الشعر للعديد من الأسباب مثل الرياح ، التمارين الرياضية ، النوم بشعر مبلل بدون تصفيف وعدم تمشيط الشعر يومياً . كل هذه العوامل تؤدي إلى تشابك…
لا توجد حلول للتخلص من البثور وحب الشباب بين عيشة وضحاها . بالرغم من ذلك ، إذا كنت تعاني من حب الشباب فإن استخدام الثلج على البثور يمكن أن يساعد في تهدئة الالتهاب والتخفيف من الالتهاب . لكن ، لا…
تعرف مسحة عنق الرحم بأنها إجراء رئيسي للكشف عن سرطان عنق الرحم حيث ، أنها تختبر وجود خلايا سرطانية في عنق الرحم . حيث يتم كشط خلايا عنق الرحم برفق وفحصها للبحث عن نمو غير طبيعي للخلايا . قد يسبب…
قد تلاحظ بعض الأمهات صوت طرقعة أو طقطقة الجسم عند الرضع أو حمله مما قد يجعلها تقلق ، ولكن قد يكون هذا الصوت أمر طبيعي و شائع بين العديد من الأطفال الرضع وذلك نتيجة لحركة الأربطة في المفاصل ، ولكن…
يعد فيتامين (د) من أهم الفيتامينات التي يحتاج لها الجسم . حيث أنه يقوم بالعديد من الوظائف الحيوية داخل الجسم . على سبيل المثال ، تقوية العظام والحد من خطر الإصابة بهشاشة العظام ، تحفيز الجهاز المناعي . يتم الحصول…
هل تعلم أن البروكلي مصدر كبير للألياف الغذائية والكالسيوم ؟ . فالبروكلي سواء كان نيئ أو مطبوخ يزود الجسم بجميع الفيتامينات والمعادن الأساسية . كما ، يعد البروكلي هو مفتاح النجاح في إنقاص الوزن والحصول على صحة أفضل . فيلعب…
يعاني الكثير مننا من تساقط الشعر . فأصبحت مشاكل الشعر واحدة من أكبر مخاوف الناس في جميع أنحاء العالم ولم ينجح سوى عدد قليل من الحلول .فيلجأ البعض إلى استخدام الأدوية التي تمنع وتعالج تساقط الشعر مثل المينوكسديل ويلجأ البعض…
يعد الجيسنج وادة من أكثر العلاجات العشبية شعبية في العالم ، ويستخدم الجنسنج علي نطاق واسع كمنشط ، ولخفض مستويات ضغط الدم ، ومد الجسم بالطاقة ، ويحتوي الجنسنج علي مركبين هامين وهما جينسينوسيدات وجينتونين وتعمل هذه المركبات معاً لتوفير…
فوائد حليب اللوز من المشروبات المغذية منخفضة السعرات الحرارية ، وهو بديل مناسب خالي من منتجات الألبان للأشخاص الذين يتبعون نظاماً غذائياً نباتياً ، و الذين يعانون من عدم تحمل اللاكتوز أو الذين لديهم حساسية من منتجات الألبان ، ويتميز…
يجب الاهتمام بتناول فيتامينات للشعر حيث يتعرض الشعر للعديد من العوامل الخارجية و الداخلية التي تؤثر على صحة وحيوية الشعر ، ومن الأسباب الرئيسية لتساقط الشعر وفقدان جماله هو نقص الفيتامينات الضرورية في الجسم ، حيث أنه توجد بعض أنواع…