أوراك دجاج على الفحم بتتبيله الحاتي وصفة جديدة وشهية

الدجاج المشوي من الذ واشهى طرق طهي الدجاج ، فهو يتميز بطعه الرائع و الخفيف  بالإضافة إلى ذلك فإن للدجاج المشوي العديد من الفوائد الصحية للجسم والتى تشمل على الآتي :

• الدجاج من أهم المصادر الغذائية الغنية بفيتامينات وخاصةً فيتامينات ب3 و ب6 .
• تقوية الجهاز المناعي للجسم ومنع الإصابة بالعدوى .

• يساعد السينيوم الموجود فى الدجاج على الحفاظ على صحة و نشاط الغدة الدرقية .
• يُعد الدجاج المشوي من أكثر اللحوم الخفيفة على صحة الإنسان حيث أنها تحتوي على نسبة منخفضة من الدهون حيث يتم طهيها بطريقة صحية خالية من السمن و الزيوت .
• مناسبة للأشخاص الذين يتبعون نظام غذائي لإنقاص وزن الجسم الزائد .

• مناسبة للأطفال و الحوامل وكبار السن ومرضى الجهاز الهضمي .
• مد الجسم بالبروتينات اللازمة لبناء العضلات و الحفاظ على الكتلة العضلية .
• يساعد الدجاج المشوي على تخلص الجسم من السموم المتراكمة داخله .
• تحسين الحالة المزاجية والحد من القلق و التوتر العصبي .

• تقوية العظام ومنع هشاشة العظام وذلك بسبب محتوى الدجاج الغني بالكالسيوم .
• تنظيم مستويات السكر فى الدم .