Aya Tarek

Aya Tarek

مؤسسة ثقف نفسك

انفوجرافيك احذر من اضرار الوجبات السريعة و ابتعد عنها فوراً

بالتأكيد نحن نتناول الكثير من الوجبات السريعة هذه الايام و ايضا الاطفال والشباب هم اكثر مستهليكن للوجبات سريعة التحضير بكل أنواعها ولكن بعد هذا الانفوجرافيك نعتقد انك ستفكر قليلا قبل تناول وجبة سريعة ولهذا ننصحك بالابتعاد قدر المستطاع عن تناول…

لتكون أنيق في وظيفتك أنفوجرافيك يعلمك أختيار ملابس العمل غير الرسمية

ملابس العمل

البعض منا يحتار في شكل أختيار ملابس العمل الخاصه به ، غالبا نحن لا نتقيد بالملابس الرسمية يوميا في الذهاب إلى العمل ولكن بل تأكيد هذا لايمنع ابدا ان تكون صاحب مظهر جيد وطلة متميزة يوميا في العمل و سواء…

انفوجرافيك : و سائل الخصوصية و الأمان لبياناتك و كيف تمحي كل أثر لك على الأنترنت

الخصوصية

الخصوصية امر صعب على الانترنت وخاصة مع انتشار مواقع التواصل الاجتماعي ولكن لا داعي للقلق فيمكنك مع كل ذلك ان تحافظ على الخصوصية لك في كل المواقع وان تمحي كل اثر لك على الانترنت بسهولة وبدون مشاكل فقط مع إتباع…

موسوعة البيتز : أكثر من ٢٠ وصفة لتحضير البيتزا بكل أنواعها

أكثر من ٢٠ وصفة لتحضير البيتزا بكل أنواعها

الأغلبية منا يحب تناول البيتزا بكل أنواعها ولكن نضطر إلى شراء البيتزا من خارج المنزل ولا نعرف مصدرها أو طريقة إعدادها أو حتي مدى نظافة الأدوات التي تم إعداد البيتزا بها إلى غيره ، فاليوم قررنا ان نقدم لكم من…

موقع ريادة لرواد الأعمال الباحثين عن أفكار مشاريع صغيرة ناجحة

إذا كنتم رواد أعمال مبتدئين أو أصحاب شركات ناشئة، لابُد وأن واجهتم بعض الصعوبات لإيجاد أفكار صالحة للتنفيذ من أجل مشاريع صغيرة ناجحة. وانطلاقًا من هذه النقطة، تم إطلاق موقع “ريادة Entrprnrshp.com“. قسم “مشاريع صغيرة ناجحة”. اهتمَّ الغَرْبُ كثيرًا بحصرِ…

فوائد الرمان للجسم ١٠ أسباب لتحب تناول الرمان

فوائد الرمان للجسم

بذور الرمان من الفواكه المحببة للأطفال والكبار والتي تحتوي على المواد المضادة للاكسدة والمواد الكيميائية النباتية التي يمكن أن تحمي قلبك، وتمنع السرطان وتحافظ على أسنانك.   فوائد الرمان للجسم 1_ صحة القلب: إن المواد المضادة للأكسدة في الرمان تقدم…

كيف تخشع في الصلاة بالصور إرشادات هامة تزيد من خشوعك في صلاتك

الخشوع في الصلاة مسألة صعبه حيث تعتبر الصلاة أحد أهم أركان الإسلام وهي طريقة التواصل بين العبد وربه وقد أمرنا الخالق عز وجل بضرورة إقامة الصلاة بـأركانها وشروطها لتصبح صلاة سليمة وصحيحة، ولكن مع الأسف فالكثير منا لا يصل إلى…

شخصيتك من لونك المفضل ! حلل شخصيتك من الألوان التي تحبها

شخصيتك من لونك المفضل

عام 1940 ابتكر الدكتور” ماكس لوشر” طريقة لتحليل الشخصية من خلال معرفة اللون المفضل , حيث لاحظ إن الألوان التي يفضلها الشخص ما لها علاقة بالحالة النفسية لهذا الإنسان و هذا العلم يسمى الآن بسيكولوجية الألوان .سيكولوجية الألوان و العلاج…