Aya Tarek

Aya Tarek

مؤسسة ثقف نفسك

انفوجرافيك طريقة وضع مكياج سريع جذاب وانيق

كل فتاة وسيدة تريد تعلم وضع المكياج سريعا لتكون انيقة وجذابة في وقت قصير نظرا لظروف الحياة الصاخبة و كثرة المهام نقدم ليكي سيدتي انفوجرافيك يعلمك طريقة وضع مكياج سريع جذاب و انيق لتكوني الأجمل دائما في وقت سريع دون…

انفوجرافيك اضرار العصير البودرة قنبلة موقوته احذر منها

الكثير منا يستغني عن العصائر الطبيعية الظازجة لضيق الوقت ويستخدم العصير البودرة لسهولة تحضرة فقط ٥ دقائق وتجد العصير جاهز ولكن ما لا نعرفه ان هذه العصائر تشكل قنبلة موقته للصحة يجب ان تعرف حقائق كثيرة عن العصائر البودرة لتقرر…

المباني المائلة في سانتوس ، البرازيل معمار مدهش فوق العادة

المباني المائلة في سانتوس، البرازيل على طول الخط الساحلي لمدينة سانتوس، وعلى بعد 80 كم من ساو باولو، في البرازيل، يستعرض مشهدا غريبا كأحجار دومينو على وشك السقوط، حيث تصطف على الواجهة البحرية سلسلة من الشقق الشاهقة التي تميل على جانب…

كيف اتخلص من مشكلة تساقط الشعر

كيف اتخلص من مشكلة تساقط الشعر

تساقط الشعر مشكلة تعاني منها الكثير من السيدات . ولكن قبل إلقاء اللوم على الشعر المجعد، والتفكير حول كيفية أنه من الممكن أن يتم معالجة شعرك. حتى الطقوس اليومية بريئة من التساقط  مثل غسل الشعر أو عمل ذيل حصان محكم جدا…

بالصور كيف تبيض أسنانك في المنزل ؟

كيف تبيض أسنانك في المنزل الأسنان البيضاء هي علامة على الصحة الجيدة والاهتمام بالنفس ! الأسنان البيضاء تُضفي جمالًا خاص  لابتسامتك وتجعلها أكثر جمالًا . قد تستخدم معجون الأسنان و فرشة الأسنان ولكتك مع ذلك تجد أسنانك لها لون أصفر…

كيف تكون أكثر قناعة في حياتك

كيف تكون أكثر قناعة الرضا هو النعيم، كما يقولون، ولكن القول أسهل من القيام به! بين الحين والآخر نسمع الدروس التي تعلم فن القناعة، وقد تعتقد أن الحصول على القناعة أمر صعب ولكن في الحقيقة هو ليس بمستحيل ويمكن القيام…

بالصور كيف تجعل حياتك الزوجية سعيدة ؟

كيف تجعل حياتك الزوجية سعيدة إنتهى حفل الزفاف وإنتهى الحماس من التخطيط له, والآن سوف تذهبون سويا إلى الحياة الزوجية الجديدة, وجود الزواج المثالي هو مزيج من التوافق والصدق، والسلوك المتعاون, بالتأكيد كل منكما يريد التمتع بحياة زوجية هادئة وسعيدة,…