Aya Tarek

Aya Tarek

مؤسسة ثقف نفسك

بالصور كيفية علاج الرؤوس السوداء بالوجه و الأنف بنفسك في المنزل

إن الرؤوس السوداء مشكلة تؤرق الكثير من الفتيات والسيدات حيث أنها تعطي مظهر غير جمالي كما أنها تؤثر على البشرة والمسام ولذلك فسوف نقدم لك من خلال هذا المقال مجموعة من الطرق التي يجب اتباعها لتنظيف البشرة والعناية بها وتخليصها…

أنفوجرافيك : طرق لتصبح مبدعا في حياتك

طرق لتصبح مبدعا

  طرق لتصبح مبدعا   الإبداع حالة عقلية بشرية تنحو لإيجاد أفكار أو طرق ووسائل غاية في الجدة والتفردـ بحيث تشكل إضافة حقيقية لمجموع النتاج الإنساني؛ كما تكون ذات فائدة حقيقية على أرض الواقع إذا كان الموضوع يرتبط بموضوع تطبيقي…

بالصور كيف تختارين فستان زفافك المناسب لشكل جسمك

كيف تختارين فستان زفافك

إن كل فتاة تحلم بأن ترتدي فستان الزفاف وأن تكون ملكة جمال متوجة في هذا اليوم، ولذلك فهي تسعى بكل جهدها لتختار فستان زفاف جميل ومناسب لجسمها ولكن بعض الفتيات لا يعلمن كيف يقمن باختيار فستان الزفاف المناسب لأجسادهن ولذلك…

ماهي اسباب اصفرار الاظافر وعلاجها بالطرق السريعة

اسباب اصفرار الاظافر وعلاجها

إن اصفرار الأظافر يعتبر من المشاكل التي تؤرق العديد من البنات والنساء والرجال إيضا وقد يرجع حدوث ذلك إلى العادات والأساليب الخاطئة التي تتبعينها في تعاملك مع أظافرك، وسوف نقوم من خلاله تلك المقالة بعرض أهم أسباب اصفرار الأظافر وكيفية…

شاهد بالصور اغرب أشكال مكياج الشفايف و أكثرها جراءة و غرابة

مكياج الشفايف

شاهد مجموعة من الصور لأغرب أنواع و أشكال مكياج الشفايف التي يمكن ان تراها .. تصميمات متعدده يبتكرها أصحاب الفنون قد تعجبك مرة وقد لا تعجبك مرة أخرى اليوم شاهد معنا تشكيلة غريبة ورائعة في نفس الوقت لهذا الفن شاهد…

كيف تحصل على الافكار ؟ نصائح تساعدك في الحصول على افكار جديدة لحياتك

كيف تحصل على الافكار

نقدم لكم كيف تحصل على الافكار كثيرا ما نبحث عن افكار لنستثمرها ولكن لا نجد اي فكرة في دماغنا هذا الانفوجرافيك سيساعدك كثيرا في الاجابة عن سؤالك وهو كيف تحصل على الافكار كي تكون دماغك وعقلك بئر كبير يملتئ بالأفكار…

أحلى وصفة في طريقة عمل سلطة التونة وجبة صحية و لذيذة

طريقة عمل سلطة التونة

اذا كنت من محبي التونة و لحم التونة اليوم نقدم لكم على موقع ثقف نفسك وصفة شهية و صحية جدا  للاستمتاع بتناول التونة و كذلك عدم كسب المزيد من السعرات الحرارية فهي وجبة غير دسمة تستطيع تناولها كلما شعرت بالجوع…

كيف تتغلب على مشكلة نسيان الاسماء المزعجة والمحرجة

مشكلة نسيان الاسماء

تعتبر وظيفة الذاكرة أساسية للنشاط الذهني والعقلي وإنجاز التعامل اليومي لكل واحد منا ويجب ان تظل هذه الوظيفة فى حالة عمل طول الوقت ولكي نتصور الذاكرة وكيفية عملها يمكن تشبيه ما يحدث داخل العقل الإنساني بما نراه فى المحلات التجارية…

انفوجرافيك كيف تنجح في مقابلة العمل و كيف تجتاز المقابلة الشخصية بنجاح

كيف تنجح في مقابلة العمل

في اي تقديم لوظيفة لابد من ان يكون هناك مقابلة عمل واحدة على الاقل ليختبرك أصحاب العمل و يتعروفوا على مهاراتك المختلفة وحتما تسأل نفسك دائما كيف يمكنني ان انجح في مقابلة العمل ؟ نحن اليوم على موقع ثقف نفسك…