كيف تعطر منزلك بواسطة النباتات العشبية ان معطرات الجو تجعل رائحة البيت مريحة وهادئة, ولكن معطرات الجو الاصطناعية التي تباع في السوق مليئة بالمواد الكيميائية التي عند استنشاقها باستمرار يمكن أن تسبب الحساسية بل وبعض حالات التسمم, وكبديل لذلك يمكنك…
العصائر هي أفضل غذاء للجسم بجانب المياه . فهي تمد جسمك بالكثير من الفوائد كما يمكن هضمها بسرعة كبيرة. ولكن، هناك بعض العصائر تعتبر أكثر صحة وفائدة من غيرها. بالاضافة الى ذلك، فان العصائر المعبئة يجب تجنبها تماما حيث أن المواد…
كيفية التخلص من الاكتئاب بعد الولادة رزقتى بطفل وأصبحتى اما فأنها من اهم الاحداث وأسعد ما فى حياتك،ماذا يمكن أن يجعل المرآة سعيدة أكثر من أنها ترزق بمولودا جديد؟فلماذا كل هذا الحزن ؟ الخبراء لا يعرفون السبب بالتأكيد ولكن لستى…
10 آثار جانبية للقهوة القهوة والشاي من المواد الغذائية اليومية المستخدمة في حياتنا. فاننا نشربها عند الاستيقاظ، ونستخدمها للحصول على النشاط ، ونستخدمها لتهدئة الأعصاب ، ونستمتع بشربها مع الأصدقاء . فنحن نعتقد أن هناك الكثير من الأسباب لشرب القهوة.…
حلول سحرية لمعالجة التجاعيد و الهالات السوداء تعرفى على احدث الطرق التى تخلصك من اثار التجاعيد والبقع الداكنة والهالات السوداء. العيون قد تكون نافذة على الروح ، ولكن إذا كنت لا تأخذ الرعاية الكافية سوف يغنيكى عن الحديث عن عمرك…
10 وجبات سريعة حارقة للدهون الأميركيون يحبون تناول وجبات سريعة وخفيفة بقدر ما يريدون انقاص وزنهم. ولكن وفقا لبحث أجري مؤخرا من قبل وزارة الزراعة الأميركية، أن تناول الوجبات الخفيفة يقوم بإضافة الكثير من السعرات الحرارية والقليل من العناصر…
كيف نختار ملابس مقابلة العمل اختيار الملابس من الاشياء المهمة التى تساعدك على النجاح فى مقابلة العمل أنة من الضرورى الاهتمام بالمظهر الخارجى ليكمل الخبرات التى تمتلكها للحصول على هذه الوظيفة. الانطباعات الاولى هى دائما الحاسمة، عندما تذهب الى مقابلة…
أفضل 11 طعاما مثاليا لصحة البشرة والشعر ان السر في صحة الشعر والبشرة لا يكمن في التركيب الخاص بجسمك فقط , ولكن في نظامك الغذائي . فالقشرة ، تقصف الشعر ، الشعر الدهني ، و الشعر الخفيف كذلك البشرة…
رحلة إلى داخل نجم نيتروني هل فكرت في أن تقوم برحلة إلى داخل نجم ما لكي تعرف مما يتكون أو كيف تعمل داخله الذرات وما هو شكل مجاله المغناطيسي وما هو تأثيرها على ما حولها … ومن هذه النجوم النجم…
8 خطوات لبشرة صحية جفاف؟ حب الشباب؟ التجاعيد؟ الحلول السهلة التي سوف تبقي بشرتك في شكل كبير عاما بعد عام. بشرتك يمكن أن تكشف عن قصص من حياتك، من الاثار الناتجة من فترة الحمل إلى المناطق التى تتضرر من…