Aya Tarek

Aya Tarek

مؤسسة ثقف نفسك

10 فوائد صحية تجعلك تشرب الشاي بكل حب

تحدثنا من قبل عن أنواع الشاي المختلفة ولكن اليوم نخبركم أنه لدينا الكثير من الأسباب التي تجعلنا نحب شرب الشاي والاستمتاع به, فهو له العديد من النكهات المختلفة المميزة, كما أن الامساك بكوب ساخن من الشاي يدفئ يديك في صباح…

انفوجرافيك الشخصية الكرتونية شريك حقيقة ” مرض تضخم الأطراف “

بعض الأفلام الكرتونية حين تعرض علينا شخصياتها تكون غالبًا قد اقتبست تلك الشخصيات من أرض الواقع سواء في شكلها أو تصرفاتها وهذه الفكرة تم تنفيذها في أفلام شريك الشهيرة حيث يوجد مرض أسمة مرض تضخم الأطراف يؤثر على شكل الفرد…

انفوجرافيك مواد كيميائية سامة في منزلك احذر منها

   نستخدم يوميًا في منازلنا أدوات قد لا نعلم مدى تأثيرها على صحتنا رغم كون بعض تلك الأدوات سامة بل وخطرة على صحة الجميع فما هي هذه الأشياء ؟ من خلال الأنفوجرافيك التالى نعرض عليك مواد كيميائية سامة في منزلك…

فيديو : كيف تحصل على وظيفة من خلال موقع لينكد ان

في ظل البطالة الحالية التي يعاني منها البعض يمكنك أن تجد وظيفة بسهولة لك إذا كانت تتوفر عندك الأمكانيات لذلك وهذا عن طريق موقع لينكد أن ما نقدمة لك اليوم في الفيديو التالى يشرح لك كيفية الحصول على وظيفة من…

فيديو : كيف تحمي حسابك على الفيس بوك

  مع موجة سرقة الحسابات الشخصية على الفيس بوك يتيح لك الموقع بعض الخصائص الهامة و السهلة لتتمكن من حماية حسابك الخاص ضد السرقة بحيث لا يستطيع احد دخول حسابك الشخصي إلا أنت و في الفيديو التالى نشرح  لك بالخطوات…

أهم 15 فائدة للبرتقال

البرتقال فاكهة من الحمضيات التي تنتمي إلى عائلة Rutaceae، عائلة النباتات المزهرة التي تضم أيضا بوميلو، والجريب فروت، واليوسفي .البرتقال موطنه جنوب شرق آسيا، والآن تم زراعتها في جميع أنحاء العالم في المناطق ذات المناخ الحار. اليوم سنكتشف على موقع ثقف نفسك أهم 15 فائدة سحرية له…