بقلم: عبد الرزاق الجبوري الصيام هو الامتناع عن الاكل والشرب لعدة ساعات يوميا لمدة ثلاثون يوما. هناك حكمة تكمن وراء مطالبتنا بالصيام , جانب من تلك الحكمة يتمثل في الفوائد الصحية له. الصيام هو فرصة كبيرة للتركيز على اعادة نمط…
تخيل أنك تسير على سطح كوكبنا على الشاطئ و فجأة ترى أمامك منظر لا يمكن ابداً توقع رؤته في ذلك المكان ، فترى أمامك كوكب من أحد الكواكب التي اعتدت السماع عنها أو دراستها !! . فكرة لا يمكن لأحد…
الأمس الجمعة الموافق 27 /7 /2012 كان حفل أفتتاح منافسات دورة الألعاب الأولمبية في لندن لعام 2012 ، بدأ الحفل بافتتاح ضخم في لندن الاولمبية في ملعب جديد خُصص لذلك الأفتتاح ، و المدهش في الأمر أنه تم متابعة هذا…
بقلم : د . عبد الرزاق الجبوري هل جربت حمية لخفض وزنك وفشلت؟ انت ليست الوحيد. هناك الكثير من الاشخاص يفشلون في الوصول للوزن الصحي . سبب الفشل قد يكون في برنامج الحمية او في تطبيق البرنامج. اخطاء بسيطة بإمكانها…
فن التصوير الفوتوغرافي من أجمل الفنون الذي ينقل لنا في كثير من الأحيان أماكن لا نراها و مشاهد و تفاصيل قد لا نراها بالعين المجردة و اليوم نعرض لكم مجموعة من الصور الفتوغرافية لمسابقة ناشونيل جيوجرفيك للتصوير . ” يمكنك…
هل ترى الصورة بالأعلى ستندهش أن عرفت انها لمئات بل ملاين من طيور الفلامنجو في منظر رائع لها لن تراه إلا في مكان واحد فقط . ذلك المشهد تراه في بحيرة كينيا و بالأنجليزية Kenya Lake في وادي الصدع العظيم…
ذكر الله تبارك وتعالى قصه المائده في سورة المائدة وسميت هذه السوره بهذا الأسم لانها تتضمن قصة المائدة التي أنزلها الله تعالى من السماء عندما سأله عيسى ابن مريم عليه السلام إنزالها من السماء كما طلب منه ذلك اصحابه وتلاميذه…
الداء النشوانى – Amyloidosis المرض الذي تسبب في وفاة عمر سليمانرئيس جهاز المخابرات المصرية الاسبق وذلك حسب ما تناقلتة وسائل الاعلام ولا يعنينا اذا كان سبب الوفاة شئ اّخر نحن فقط نشرح ماهو هذا المرض. لتوضيح الفكرة الأساسية وراء الداء النشوانى…
قمر الدين من المشروبات ذات الشهرة الكبيرة في رمضان و يكثر تناوله من الكثير من الصائمين ولقد تعرفنا من قبل إلى فائدة الأفطار على التمر الهندي و فائدة الأفطار على التمر . ولكن حاول ان تتناوله دائمًا حتي في الايام…
الخيار : 1- غني جداً بالسوائل المفيده والرائعه التي يحتاجها الصائم تلك السوائل التي يستطيع إن يحتفظ بها الجسم لمدة اطول خلال فترة الصوم بعكس الماء الذي نتناوله والذي يتخلص منه الجسم سريعا و الخيار ويسكن العطش ويبرد الجسم…