Aya Tarek

Aya Tarek

مؤسسة ثقف نفسك

علاج جفاف البشرة ١٨ وصفة ستمنحك بشرة رطبة

لن كنت تشتكي من جفاف البشرة وتبحث عن طرق علاج جفاف البشرة بوصفات طبيعية بعيداً عن الأدوية والمستحضرات باهظة الثمن يمكنك بسهولة تحقيق الترطيب المطلوب لبشرتك . تبدأ البشرة بالجفاف دائماً كل عام بسبب برودة الطقس. فجأة تشعر بالبرودة و…

تنعيم الشعر المجعد بـ ٩ وصفات مُجربة

تنعيم الشعر

تنعيم الشعر حلم تعلم به العديد من السيدات فإذا كان شعرك مجعد وتريدين تنعيم الشعر بوسائل طبيعية وبدون أدوية ووصفات لا تأتي بمفعول نحن اليوم سنخبرك كيفية تنعيم شعرك بشكل مضمون ومُجرب . أن كل إمرأة تريد أن يكون لها…

فوائد زيت المسك للصحة

فوائد زيت المسك

تتعدد فوائد زيت المسك فهو من أحد الزيوت الطبيعية صاحبة الفوائد الصحية التي لن تستغنى عنها بعد اليوم . إذا كنت تستخدم الزيوت العطرية دائماً و تبحث عن أنواع جديدة لتجربتها، يجب أن تقوم بتجربة زيت المسك العطري. هذا الزيت…

علاج الطفح الجلدي منزليا بـ ٥ طرق

الطفح الجلدي

اذا كنت تعاني من الطفح الجلدى و تريد وتبحث عن علاج الطفح الجلدي بشكل طبيعى فهذا المقال سيقدم لك الكثير من المعلومات القيمة التي قد تحتاج إليها. الطفح الجلدي قد يظهر بسبب عوامل بيئية أو ملامسة عناصر يمكن أن تسبب…

طريقة عمل الحمام الكداب

الحمام الكداب

وصفة جديدة وهي الحمام الكداب محشية فريك ولذيذة جدا يسمي البعض هذه الوصفة بهذا الأسم لانها تشبه الحمام وطعمها يقارب له ولكنها حمام كداب ؟! كيف ؟ ستعرف من خلال الوصفة التالية والفيديو التالي وصفة الحمام الكداب

علامات الذكاء إذا ظهرت عليك فإنت شديد الذكاء

الذكاء

الذكاء ميزة وقدرة لا يمتلكها الكثير من الأشخاص فهي واحدة من النعم التي انعم الله بها عليها هناك بعض من علامات الذكاء التي يمكنك ان تلاحظها في نفسك أو في شخص ما تتعامل معه، فإذا لاحظت هذه العلامات في نفسك…

السمبوسك الحلوة بالجبن الكريمي

سبموسة حلوة

طريقة عمل السمبوسك الحلوة في البيت لكل محبي السمبوسة أو السمبوسك نقدم لكم طريقة ووصفة عمل السمبوسة بالجبنة الكريمي الحلوة على عكس المعتاد . لو كنت تتناول السمبوسة دائما بطعم حادق بحشوة اللحم المفروم أو الجبنة الحادقة أو الخضراوات اليوم…

فوائد الخشاف الصحية فيديو

فوائد الخشاف

الخشاف من المأكولات المشهورة جدا على الفطار في رمضان . تتعدد فوائد الخشاف بجانب طعمة اللذيذ إن احتواء الخشاف على العديد من أنواع الفواكهة المجففة يجعل طبق صغير منه بمثابة حفنة كاملة من المعادن والفيتامينات والسكريات التي يحتاج لها الصائم…