Aya Tarek

Aya Tarek

مؤسسة ثقف نفسك

فوائد غسل القدمين بالماء والملح

غسل القدمين

تتعدد فوائد غسل القدمين بالماء والملح ونقع القدمين في الماء بالملح . فالكثير من الناس لا يهتم لمدى الفوائد الصحية التي قد يجنوها من نقع أقدامهم في الماء الساخن في حوض الاستحمام الساخن نظرًا لكونه عنصرًا بسيط، ولكن تظل الحقيقة…

مراجعة حمام كريم لحماية الشعر المصبوغ BOTANICS RADIANT COLOUR

حمام كريم لحماية الشعر المصبوغ BOTANICS RADIANT COLOUR

لصاحبات الشعر المصبوغ جربنا لك حمام كريم لحماية الشعر المصبوغ BOTANICS RADIANT COLOUR وسنخبرك بمفهولة وأراء كل من جربوه ومراجعه كاملة عنه. تسعي بعض السيدات إلي تغيير لون الشعر من خلال إستخدام الصبغات الصناعية ، حيث ان ذلك يجعل مظهرهن جميلاً…

تنعيم الشعر بقناع الشوفان والحليب

تنعيم الشعر

لمن تحتاج إلى تنعيم الشعر طبيعياً يمكنها تحقيق ذلك باستخدام قناع الشوفان والحليب. لا شك إنه يحتاج الشعر إلي الكثير من العناية والإهتمام، فهو مرآة تعكس المظهر العام للشخص، يتعرض الشعر إلي الكثير من العوامل الخارجية التي تظهر عليه الكثير…

القرنفل ٢٠ فائدة تُغني الجسم عن الطبيب

القرنفل

القرنفل هو نوع فريد من الأعشاب ، يتم استخدام براعم الزهرة المجففة في جميع أنحاء العالم لإضافة النكهات المميزة إلي الطعام ، ومع ذلك ، هناك عدد قليل من مستخدمي عُشبة القرنفل علي دراية بالخصائص الطبية العديدة الذي يمتلكها ،…

السبب وراء اللون الأحمر في الشعارات التجارية

لماذا معظم شعارات ولوجوهات معظم الشركات يتجه للون الأحمر ؟ السبب بسيط جدا .. انك نستطيع تجاهل الشعارات التجارية الحمراء ؛ هناك سبب خفي يجعلك غير قادر على تجاهل الداعية التي تحتوي على هذا اللون السحري مثل دعاية مطعم ماكدونالد…

فوائد البابريكا ١٧ فائدة تجعل هذا المسحوق مفيد جدا للصحة

البابريكا

تُعد البابريكا من أهم التوابل المعروفة وتتعدد فوائد البابريكا، ويتم صناعة البابريكا من قرون الفلفل الحلو البارد ، فهي تُكسب الطهام نكهية مميزة ورائحة شهية ، تتميز توابل البابريكا بفوائدها الصحية العديدة ، فهي تحتوي علي مضادات الأكسدة ، وتساعد…

خليط زيت الزيتون والثوم له فوائد صحيه لن تتخيلها

زيت الزيتون والثوم

خليط زيت الزيتون والثوم أنتشر استخدماه في الأونه الأخيرة نظراً لتعدد فوائده للصحة . يُعد كل من الثوم وزيت الزيتون من الأغذية الهامة لصحة الإنسان ، فهم من المواد الطبيعية التي تحتوي علي العديد من العناصر الغذائية التي تستخدم في…

باسكت هاند ميد هدية عيد الاضحى

ما أجمل ان تقدم لكل من تجبهم هدية من صنع يدك في عيد الاضحي ؟ بدلاً من شراء الهدايا المكلفة يمكنك بسهولة أن تصنع هدية شيك جدا في عيد الاضحي وتقدمها لأحبابك وتكليفها بسيطة مقارنة بتكاليف الهدايا الجاهزة . كما…

قناع زيت الزيتون للوجه الجاف

قناع زيت الزيتون

زيت الزيتون هو واحد من أهم مكونات علاج الجمال على مر القرون. يمكنك تطبيق قناع زيت الزيتون للوجه الجاف لحل مشاكل البشرة الجافة حيث أنه يعتبر واحد من الزيوت المليئة بالمزايا و المكونات الجيدة و التي يفضل استخدامها فى علاجات…

غسول الفم ليسترين زيرو LISTERINE فوائده وبدائله الصحية

غسول الفم ليسترين زيرو LISTERINE

غسول الفم ليسترين زيرو (LISTERINE) يعتبر واحد من منتجات العناية بالفم المشهورة . أن الإهتمام بالفم والأسنان شئ هام للحفاظ علي الأسنان واللثة ، حتي لا نتعرض لمشاكل الأسنان المزعجة والمؤلمة مثل التسوس أو تكون الجير أو إلتهاب اللثة ،…