Aya Tarek

Aya Tarek

مؤسسة ثقف نفسك

الناسور الشرجي أسبابه و علاجه

الناسور الشرجي

الناسور الشرجي هو نفق صغير يتطور بين نهاية الأمعاء و الجلد القريب من فتحة الشرج ( حيث يخرج البراز من الجسم). و يحدث هذا عادة نتيجة لعدوى بالقرب من فتحة الشرج مما تسبب في تكون القيح ( الخراج) في الأنسجة…

فوائد الشعير ٢٤ فائدة تُغنيك عن الأدويه

فوائد الشعير

فوائد الشعير تجعله مهم جدا استخدامه من حين لأخر. فهو من الحبوب التي لا تقل أهمية عن القمح أو الشوفان ولكنه لا يحظي شعبية كبيرة مثلهم ، ويُسمي الشعير ” ملك الحبوب” ، نظراً لفوائده الصحية العظيمة ، والشعير معروف…

تفتيح الشعر بالبابونج واعطاءه لون ذهبي طبيعي

تفتيح الشعر

تفتيح الشعر بدون مواد كميائيه وصبغات مضره للشعر يمكن أن يتم بسهوله . تفتيح الشعر بالبابونج يعتبر من الطرق الطبيعية الرائعة. فهو نبات شبيه بالزهرة ويمكن استخدامه في تفتيح الشعر بشكل طبيعي دون التسبب في ضرر للشعر. و يمكن استخدام…

وصفة انقاص الوزن بعشبة سحرية

انقاص الوزن

انقاص الوزن ليس أمر سهل وكذلك إنه ليس صعب، عليك فقط أن تجد الطريقة المثالية والمناسبة لجسمك لتتبعها ليصبح أنقاص الوزن بالنسبة لك أمر سهل وليس أمر صعب. لابد أنك جربت العديد من طرق انقاص الوزن سواء حمية غذائية أو…

تصلب الشرايين الأعراض، الأسباب والعلاج بـ ٢١ طريقه طبيعيه

تصلب الشرايين

تصلب الشرايين حالة مرضية تضيق فيها الشرايين و تصبح مسدودة بسبب تراكم طبقات البلاك حول جدار الشرايين. و هو المعروف أيضاً بإسم مرض الأوعية الدموية الشريانية. و يعيق هذا المرض تدفق الدم في جميع أنحاء الجسم، مما يشكل خطر حدوث…

فوائد بودرة البصل كنز طبيعي فعلاً

فوائد بودرة البصل

فوائد بودرة البصل تجعله أحد المكونات الرئيسية عند إعداد الطعام للإستفادة من فوائدة العديدة ، ويتميز بسهولة استخدامة عكس البصل الظازج من رائحة وصعوبة تقطيع وبكاء . حيث يُعد البصل واحداً من أكثر الخضروات صحة في الأسواق ، كما أنه…

علاج عسر الهضم بسبعة أعشاب تُغني عن الدواء

عسر الهضم

عسر الهضم هو حالة طبية مزمنة تعرف أيضاً بإسم سوء الهضم. و غالباً ما يسبب عسر الهضم الألم و عدم الراحة في المعدة و يرتبط بصعوبة في عملية هضم الطعام. و يمكن أن تتسبب عاداتك الغذائية أو مشاكل الجهاز الهضمي…

انقاص الوزن بالأعشاب

انقاص الوزن

انقاص الوزن بالأعشاب بدون معاناة يمكنك اتابع هذه الطرق اليوم لتتمكن من انقاص الوزن بالأعشاب . لا شك إنه تُعد السمنة من أكثر المشاكل التي تواجه عدد كبير من الأشخاص ، يرغب العديد من الاشخاص في إنقاص وزنهم ، فيتعبون…

سلس البول لماذا قد تُصاب به وما علاجه ؟

أسباب سلس البول

سلس البول هو تسرب البول بطريقة لا إرادية. و هو ما يعني أن الشخص يتبول بينما لا يريد ذلك. و يحدث عندما يكون التحكم في العضلة العاصرة للمثانة معدوم أو ضعيف. و السلس البولي هو مشكلة شائعة تؤثر على الكثير…

تقوية الأضافر بخليط الثوم مع الزيت

تقوية الأظافر

تقوية الأظافر أمر ليس صعب مع وصفة اليوم، فإن كنت تريد الحصول على أظافر قوية وتبحث عن طرق تقوية الأظافر لتتخلص من ضعفها و تكسرها . يمكن تحقيق تقوية الأظافر من خلال ماسك أو خليط الثوم مع الزيت . وللحصول…