Aya Tarek

Aya Tarek

مؤسسة ثقف نفسك

سعر ومواصفات الشامبو الجاف Gkhair dry shampoo

انتشر في الأسواق الشامبو الجاف بكل أنواعه واليوم نقدم لك مراجعة حو منتج الشامبو الجاف من Gkhair تهتم كل إمرآة بتنظيف شعرها حتي يبدو نظيفاً وصحياً ، حيث يجب غسل الشعر بإنتظام للتخلص من الزيوت الطبيعية المتراكمة خاصة لأصحاب الشعر…

أسباب حبوب الفخذين وعلاجها لتجنب مضاعفتها

وجود حبوب الفخذين تجعل ذهابك لقضاء أنشطتك اليومية شئ غير مريح. و يمكن أن تصبح أكثر ألماً إذا تكون كيس أو دمّل في منطقة الفخذ. هذه المنطقة في الجزء العلوي من ساقيك عرضة للممازحة، مما يجعل من الصعب التخلص من…

الطعم الحلو في الفم .. هل هو شئ ضار؟؟

لا يعتبر الطعم الحلو في الفم ظاهرة نادرة. فنحن غالباً ما نشعر به لأن معظم الأطعمة التي نأكلها معبأة مليئة بالسكر. و نحن لا نتحدث فقط عن الآيس كريم أو الكوكاكولا، و لكن معظم البقالة اليومية التي تشتريها من السوبرماركت…

فوائد عُشبة الدلسي Dulse لصحتك

عشبة الدلسي تُعتبر أحد من أنواع الطحالب الحمراء، وهي عبارة عن عُشبة حمراء تميل إلي اللون الأرجواني ، وتنمو في المياه الباردة في المحيطين الأطلسي والهادئ ، تتميز هذة العُشبة بنكتها المميزة التي تعطي للطعام طعم مميز ، كما تدخل…

أسباب فقدان السمع تجنبها لحماية حاسة سمعك

يعتبر فقدان السمع من أكثر الأمراض إنتشاراً في الولايات المتحدة الأمريكية ، وفقدان السمع هو عدم الإحساس برنين السمع والأصوات الأخري ، وينتج فقدان السمع نتيجة وقوع ضرر في جزء أو أجزاء متعددة من الأذن الخارجية أو الوسطي أو الداخلية…

أضرار صلصة الطماطم المعلبة

تعتبر صلصلة الطماطم المحفوظة من أكثر المعلبات إستخداماً في المنازل نظراً لسهولة و سرعة إستخدامها. و تستخدم الصلصة في العديد من الأكلات و تفضلها ربات المنازل نظراً لأنها تضيف مذاق جيد للطعام و لأنها أيضاً سهلة الإستخدام و توفر الوقت.…

١٥ علامة تؤكد اصابتك باضطراب الهرمونات، وكيف تتصرف

مشكلة اضطراب الهرمونات يمكن أن تصيب البنات والسيدات المتزوجات كذلك .نحن السيدات نعرف التعب و العناء و الإجهاد و الإحباط الذي يسببه لنا الإختلالات الهرمونية. عندما تختل الهرمونات يمكننا أن نشعر بالغضب والإنفعال و التعب و تغير المزاج و نعاني…

أسباب الحبوب أسفل الكوع وعلاجات فعالة لها

يمكن أن تظهر الحبوب على الكوع أو على المرفقين بسبب اعديد من الأسباب المختلفة بدءاً بالإكزيما و وصولاً إلى كيس مؤلم كبير. قد يكون لديك أيضاً مجموعة من الأعراض الاخرى، إستناداً إلى سبب وجود الحبوب. قد تبدو بعض الحبوب على…