للعناية بالبشرة بأقل وأرخص وأسهل التكاليف والحصول على نتيجة مرضية يمكن تطبيق تقشير الوجه بمكونات طبيعية لا يعطي فقط رائحة جميلة للوجه و جعله ناعم وحريري ولكنه أيضاً يمد الوجه والجسم بمعادن وفيتامينات تعود بالنفع الكبير علي البشرة . إستخدام…
سمعنا كثيراً عن فوائد القهوة ولكن ماهي اضرار القهوة ؟ هل يمكن أن تضرنا القهوة ؟ لا خلاف أن الكثير من الدراسات الموثوقة أثبتت أن القهوة مفيدة و تحتوي علي مضادات للأكسدة و مادة البوليفينول . علي لرغم أن هنالك…
أن كنت تعاني من وقت لأخر من التوتر والقلق سنقول لك طرق علاج التوتر بالاعشاب الطبيعية . حيث يعتبر استخدام أعشاب طبيعية ضد القلق هو بديل ممتاز لعلاج القلق مع الوصفة الطبية، اذا أمكن ذلك. أنها تختلف من شخص لأخر،…
من الوصفات اللذيذة التي يحبها الصغار والكبار هي الدونات. وبدلاً من تقديم دونات الشوكولاته المعتاد إليك دونات ملون بألوان قوس قزح سينال اعجابك جدا كما ينال اعجاب أسرتك فإليك الوصفة . ان الاطعمة الملونة بالوان قوس قزح انتشرت كثيرا فى…
شعرك ھو تاج جمالك وعنوان أنوثتك فما رأيك إذا وصفنا لك طرق تلميع الشعر ؟ فلا شك أن ك تبذلین مجھود كبیر جداً للحفاظ على قوته ونعومته وجماله، ولكن إفراطك في أستخدام مواد العنایة بالشعر قد یؤدي لنتیجة عكسیة وھي…
ان ممارسة تمارين قبل النوم باوضاعها المختلفة تساعدك على الراحه بعد يوم شاق من العمل وتعدك جيدا لمواجهة اليوم التالي. انها تساعدك ايضا على جعل نومك افضل واكثر استرخاءا، مما يؤدى الى بشرة صحية وحسنة المظهر. ومع ذلك، فانه لمن الضروري معرفة…
اذا كنتي تعبتي من محاولات علاج السيلوليت فنحن سنسهل عليك الامر اليوم، فبدلاً من الحمية الصعبة والتمارين الرياضية المرهقة جدا. يمكنك تحقيق رغبتك في التخلص من الترهل والسيلوليت من خلال مقالتنا اليوم . في هذا المقال ستتعرفي كيف تتخلصي منها بسهولة.…
ليس من الصعب عمل عصير لذيذ و ذو فائدة صحية عالية في نفس الوقت من مطبخ البيت. عمل عصير فواكهة لا يتطلب وقت كبير و لا يكلف مال كثيراً .وصفات عمل عصائر شئ سهل تطبيقه حتي اذا لم تكن جيداً…
تلتزم الحامل بمجموعة أطعمة هامة لصحتها ويجب على كل حامل أن تغتنم فوائد الباذنجان للحامل . فبمجرد ما ان تظهر عليك بوادر الحمل يتاهفت كبار العائلة فى وضع قائمة من اصناف الاكل التى يجب ان تاكليها و الاصناف التى يجب…
يحدث في كثير من الأحيان ان يصاب الجلد حول منطقة المهبل بحبوب وثأليل وبثور. فكيف يمكن علاج حبوب المهبل هذه ؟ ان حبوب المهبل تحدث لأسباب مختلفة ومتنوعة، وتبعاً لنوع البشرة كذلك الخاصة بالمرأة، وفي الأماكن الرقيقة من الجلد، وعلى…