عندما تتوقع زيارة من أحد أقاربك أو أصدقائك شهرياً ، و لكنه لم يأتي . بالإضافة إلي أنه لم يقدم سبب واضح للتأخير ، تصاب بالقلق و التوتر . تماماً ، مثل الدورة الشهرية عندما تتأخر تشعر بنفس الشعور…
ترجع فوائد زيت شجرة الشاي إلي أنه له خصائص مضادة للجراثيم و مضاد للميكروبات و الفيروسات و بذلك فهو مطهر جيد و يساعد في التخلص من الفطريات و مبيد للحشرات . يتم إستخراجه من بذور نبات الشاي . و…
في البداية يجب ان نحذر الجميع ان هذا الريجيم غير مسموح لاي شخص يعاني من النقرس او عنده مبادئ للاصابة به حيث ان الشوفان يتسبب في زيادة نسبة الفوليك في الدم و زيادة اعراض النقرس . عندما ترغب في…
من أشهي الوصفات التي لها طعم مميز و تعرف بأنها سريعة في التحضير بل وأيضا انها خفيفة ولذيذة في الوقت نفسة وتصلح لان تكون وجبة فطور شهية وكذلك وجبة عشاء خفيفة نقدمها لك اليوم على موقع ثقف نفسك لتستمتع بها…
إعتمدت العديد من وصفات الطبية التلقيدية علي خلطات الثوم لتطويل الشعر . و ذلك لأن الثوم يحتوي علي الكبريت و يعزز من إنتاج الكولاجين و بالتالي يساعد في نمو الشعر . و عند إضافة البصل و الثوم و عمل خليط…
يحب الكثير منا الورد ولكن معظمنا لا يعلم مدى فوائدة الرائعة جدا لصحة الانسان عرضنا لكم من قبل على موقع ثقف نفسك فوائد ماء الورد و اليوم نقدم لكم على موقع ثقف نفسك فوائد استنشاق الورد او بمعني أخر فوائد استنشاق…
التوت الأسود من الفواكه الصيفية اللذيذة فهو فاكهة سهلة الأكل يطلق عليه التوت العليق هذا بالإضافة إلي أن له نكهة مميزة عند عمل عصير التوت . و غالباً هو فاكهة مفضلة لدي الأطفال . و عند الحديث عن فوائد هذه…
معظم النساء عند شراؤئهم أحذية الكعب العالي لا يضعوا في الإعتبار الراحة بعد إرتدائه و لكن كل ما يهم ، أنه يكمل أناقة أزيائهم . و بالرغم من ذلك ، فإن معظم النساء لا يدركون الأضرار الناجمة عن إرتداء…
كيف تتخلص من حشرات الفراش ؟ في البداية هذه تسبب حشرات الفراش في حكة الجلد فهو النسخة المكبرة لقمل الرأس . ولم أكن أتصور أن أتعرض للإصابة بمثل هذا الإصابة قد أتعرض لها عندما أصبح شخص بالغ. هذه الحشرات تضر…
تطور أجهزة اللاب التوب الحديثة يتزايد بإستمرار . و إذا كنت إشتريت جهاز لاب توب منذ سنوات ماضية ستجد أن هناك العديد من المتغيرات التي طرأت علي أجهزة اللاب توب عند مقارناتها بجهازك . و أحد هذه المتغيرات هو…