الزيوت الطبيعية تم استخدامها عبر القرون في الثقافات المختلفة للعناية بالبشرة، ولكن الآن هناك الكثيرات لا يفضلن استعمال الزيوت الطبيعية للعناية ببشرتهن، ولا يقتنعن بفائدة وضع هذه الزيوت على وجوههن، لكن الزيوت مفيدة للغاية لكِ، بشرط أن تتعرفي على النوع…
الشعر الطبيعي الناعم اللامع حلم كل امرأة، وفي سبيل تحقيق هذا الحلم قد تجرب المرأة أي شيء، الأمر الذي يحول أحيانًا بينها وبين تحقيق ذلك الحلم. الشعر الطبيعي يحتاج لتوازن بين الرطوبة والبروتين، فنقص البروتين في الشعر يجعله جافًا ومتضررًا،…
هل تريد تنظيف الكبد ؟ وما اهمية تنظيف الكبد هذه ؟ هل تعلم انه في كل مرة تشعر فيها بالتعب، الإرهاق، وفقدان الطاقة، تأكد أن هذه اشارة من الجسم لحاجة كبدك للتنظيف، فالكبد يقع على عاتقه مهمة كبيرة، حيث أنه…
الكثير من النساء تبحث عن حل طبيعي لتحقيق تبيض البشرة بشكل فعال اليوم سنحضر سيروم تبيض البشرة باستخدام البابونج فهو واحد من أهم المكونات الطبيعية القادرة على تفتيح الجلد والتي تستخدم في تحضير المستحضرات التجميلية الخاصة بالتفتيح. أن زهور البابونج…
يستخدم الكثير من الأشخاص حاليا المصابيح الموفرة للطاقة سواء في البيت أو المكتب او اي مكان أخر فهل فعلا يوجد أضرار في المصابيح الموفرة هذه ؟ هذا ما سنعرضة اليوم من خلال المقالة التالية في البداية وقبل الحديث عن أضرار…
استخدام زيت الزيتون في العناية بالبشرة معروف من القدم، حيث تم استخدامه في كل شيء من الصابون وحتى مرطبات البشرة، فلا غنى عنه لكل من تتبع روتينًا للعناية بجمالها، فهو معروف بتأثيره الفعال على البشرة من حيث الترطيب، التنعيم، والتغذية.…
الحديد أهم المعادن الضرورية للجسم ، فهو يشارك في اتمام العديد من الوظائف الحيوية في جسم الإنسان، ولا غنى عنه لعمليات البناء والنمو. الحديد ضروري أيضًا لكونه يساعد في عملية نقل الأكسجين في جميع أنحاء الجسم، كما يساعد العضلات والدماغ…
الجميع يريد أن يخسس وزنه وينقص وزنه ولكن قد نبدأ بعزيمة كبيره ولكن مع الوقت نفقد هذه العزيمة مما يجعلنا نكتسب المزيد من الوزن ولذلك قدمنا لكم اليوم نصائح تخسيس الوزن التي تساعدكم في الأستمرار بخطة تنظيم وتخسيس وزنك بنجاح…
الكثير من الناس يحاولون التخلص من الوزن الزائد والتخسيس وانقاص الوزن ، يتبعون الحميات، ويؤدون التمارين الرياضية، ولكن بعض قليل يبدئون في الشعور بالإحباط، ويتخاذلون، وسنحضر لكم هنا مجموعة من النصائح العملية والبسيطة للتخلص من الوزن الزائد بدون شعور بتعب…
القرنبيط من الاطعمة المفيدة جدا للصحة والتي يقل تناولها نظراً لقلة الوصفات التي يمكن تحضيرها بالقرنبيط وغالبا ما يتم تقديمة مسلوقا او نيئ في السلاطة وهو ما لا يحبة بعض الأشخاص بهذا الطعم والشكل خاصة مع الرائحة الشديدة له ولهذا…