Aya Tarek

Aya Tarek

مؤسسة ثقف نفسك

ايرلاندر 10 اكبر وسيلة طيران ينطلق للمرة الثانية بعد التحسينات

ايرلاندر 10

ايرلاندر 10 Airlander يطلق عليها البعض كلمة أكبر طائرة في العالم والبعض يقول إنها السفينة الطائرة ، ايرلاندر 10 يطلق عليها العديد من الأسماء ولكن هل ستبدو لك طائره ذات ارضيه زجاجيه تكشف لك السماء مشوقه بما يكفى ؟ اذا…

رقائق فطور سينابون من كلوقز قيمته الغذائية وتجربته Kellogg’s Cinnabon cereal

سينابون من كلوقز

واحد من أنواع حبوب الأفطار العديدة هو رقائق فطور سينابون من كلوقز نقدم لكم تجربة هذا المنتج ومعلومات غذائية عنه ومكوناته وسعراته الحرارية والمعادن والفيتامينات التي يحتوي عليها . المنتج يسمي Kellogg’s Cinnabon cereal نقدم لك مراجعة كاملة عنه .…

طريقة عمل الزبادي الطبيعي

عمل الزبادي

الزبادي من الأكلات السريعة والمفيدة جدا لذلك يجب عليك معرفة طريقة عمل الزبادي الطبيعي في البيت بدلاً من شراء الزبادي الجاهز الذي في المعتاد يكون مُضاف إليه مواد حافظة يمكنك بكل سهولة تحضير الزبادي في البيت وعملة بمكونات بسيطة وسهلة…

أسباب صعوبة التركيز أعرفها لتتجنبها وتحافظ عليه كاملاً

صعوبة التركيز

قد تعرف صعوبة التركيز أيضاً بكل من: الأخطاء الحسابية، مشاكل الإنتباه، لا يمكنك التركيز، ضعف التركيز، عدم القدرة على التفكير، أخطاء الإهمال، صعوبة في التركيز في الوقت، صعوبة في التركيز. لذلك يجب عليك معرفة صعوبة التركيز التي تعاني منها و…

رقائق فطور أوريو بوست سيريال وقيمتها الغذائية Post Oreo O’s Cereal

رقائق فطور أوريو

الكثير مننا يُفضل تناول وجبة إفطار خفيفة وسريعة ويحبون رقائق الفطور نقدم لكم مراجعة عن رقائق فطور أوريو بوست سيريال ومكوناتها والمعلومات الغذائية عنها وسعرها وأراء من تناولها  ، الحل الأفضل السريع عند بعض الناس هو تناول حبوب الإفطار مع…

مراجعة نوكس مزيل رائحة العرق طويل الأمد NUXE Long-Lasting Deodorant

نوكس مزيل رائحة العرق

إليكم اليوم مراجعة حول منتج نوكس مزيل رائحة العرق طويل الأمد سعره ومواصفاته ومكوناته واراء من قام باستخدام المنتج، NUXE Long-Lasting Deodorant . التعرق هو أحد العمليات الطبيعية والحيوية التي يقوم بها الجسم للتخلص من الأملاح والماء الزائدين ، فعملية التعرق مهمة…

جهاز ازالة الشعر سيلك ابيل 7 من براون مميزات ومواصفات وسعر Braun Silk-épil 7

جهاز ازالة الشعر سيلك ابيل 7

يوجد العديد من أجهزة ازالة الشعر الزائد اليوم نقدم لكم مراجعة عن جهاز ازالة الشعر سيلك ابيل 7 ، أسم المنتج هو Braun Silk-épil 7 إليكم مراجعة كاملة عنه . توجد العديد من الطرق التي يُمكن استخدامها لإزالة الشعر الزائد…

فوائد الاستحمام في ماء دافئ انقع نفسك في حوض الماء كلما استطعت

فوائد الاستحمام

لاشك أن الاستحمام واحد من النعم التي ينعم بها الأنسان يومياً، تتعدد فوائد الأستحمام بالماء الدافئ ولكن هل جربت الأستحمام في حوض ماء دافئ ؟ ان تملئ الحوض ” البانيو” بالماء الساخن ثم تنقع جسمك في الماء الدافئ وتستحم ؟…

مزيل مكياج اليزابيث اردن مميزاته واراء من استخدمه Elizabeth Arden All Gone

مزيل مكياج اليزابيث اردن

نقدم لكم اليوم مراجعة حول منتج مزيل المكياج اليزابيث اردن نتحدث حول جودته المنتج وسعره ومواصفاته واراء كل من استخدم هذا المنتج . أسم المنتج Elizabeth Arden All Gone Eye & Lip Makeup Remover  جب عدم ترك مستحضرات التجميل علي الوجه…

ماهي أعراض تكيس المبايض ؟

أعراض تكيس المبايض

بعد أنتشار متلازمة تكيس المبايض كان يجب علينا ان نحذركم من تكيس المبايض وكيف تعرفين إنك قد تكونين مصابة بتكيس المبايض. من خلال أعراض تكيس المبايض يمكنك التأكد من اصابتك بها لسرعان التوجه إلي الطبيب والعلاج حتى تتجنبي مشاكل تأخر…