Aya Tarek

Aya Tarek

مؤسسة ثقف نفسك

فوائد فاكهة القشطة ٣١ فائدة لصحتك وجمالك

فاكهة القشطة

فاكهة القشطة تعتبر فاكهة مشهورة جدا ولكن لا ينتشر تناولها من الأشخاص رغم تعدد فوائد فاكهة القشطة .ان فوائد الفاكهة متعددة ودائما ما ينصح الاطباء بتناولها ولكن اغلبيتنا لا يعلم معلومات غنية عن تلك الفوائد وهنا سوف نتحدث عن فوائد…

فوائد شاي الورد ١٣ فائدة عشبية لكل جسمك

شاي الورد

في هذه الأيام أصبح شاي الورد من بين المشروبات المفضلة لدى بعض الناس ومن حسن الحظ انه تتعدد فوائد شاي الورد . يحب الناس شاي الورد لطعمه حتى من دون أن يعرفوا أن له العديد من الفوائد الصحية. و لكن…

علاج الدوالي بمرهم الثوم و الليمون من صنع يدك

ان كنت تبحث عن طرق علاج الدوالي بشكل طبيعي وبدون أدوية يمكنك تجربة وصفة اليوم . يعتبر هذا العلاج فعال للغاية في علاج الدوالي لكنه يحتاج للصبر و الإستخدام بإنتظام. و بالإضافة إلى أنه يمنع ظهور الدوالي، فهو يساعد على…

فوائد الرضاعة لكل من الأم و الطفل

تتعدد فوائد الرضاعه سواء للطفل أو الأم . يوفر حليب الثدي التغذية المثالية للأطفال الرضع. و يحتوي حليب الثدي على كمية مناسبة من المواد الغذائية و التي يتم هضمها بسهولة في جسم الرضيع. و بالرغم من ذلك فإن معدل الرضاعة…

ايس كريم الكركم فوائده الصحيه

ايس كريم الكركم

ايس كريم الكركم انتشر في بعض الأماكن في الاونة الأخيرة، لهذا السبب قررنا التحدث عن فوائد ايس كريم الكركم.  يحاول العديد من الناس الحفاظ على صحة جسدهم من خلال اتباع الطب التقليدي بدلاً من الأدوية الكيميائية المصنوعة. و واحدة من…

كريم سوبر سليم لعلاج سيلوليت من شركة No7 سعره وجودته وأراء المستخدمين

No7 super slim

احد المنتجات التي اخذت شهره عالية هو منتج super slim من شركة No7 لعلاج السيلوليت وشد البطن لكل أنواع اللشرة . فمن أحد المشاكل الجلدية المزعجة ، وقد تصيب النساء والرجال ولكن تكون نسبتها في السيدات أعلي خاصة مع تقدم…