مسكنات الألم وخطورتها على قلبك
على الرغم من البحوث الجديدة،فإن الجواب غير واضح،توخى الحذر عند تناول أي دواء مسكن للألم بطريقة معتادة فهو يشكل خطر على قلبك . أن الأشخاص الذين يعانون من ألام المفاصل بسبب التهابات المفاصل- و التي تؤثر في واحد من كل…
Aya Tarek
مؤسسة ثقف نفسك
مشروب حمص الشام فوائده و أضراره
يعتبر حمص الشام من أهم المشروبات الشتوية اللذيذة الساخنة التي يفضلها الناس في الكثير من الدول العربية ،و الحمص من النباتات التي تنتمي لفصيلة البقوليات، وموطن زراعته الأصلي دول حوض البحر المتوسط ، وهو غني بالبروتين و العناصر الغذائية الاخرى فقد…
أسباب وعلاج عدوى ستاف العنقودية “بكتريا مُسببة لإمراض عديده”
بكتريا ستاف أو عدوى ستاف العنقودية تحدث لك بسبب المكورات العنقودية، و هو نوع من البكتيريا الموجودة عموماً في أنفك و على بشرتك. عادة، فإنه لا يسبب أي مشكلة، على الرغم من أنه في بعض الأحيان يؤدي إلى عدوى جلدية…
أنواع الدهون، وهل كل الدهون ضارة ؟
لسنوات، كانت الدهون كلمة سيئة في العالم الغذائي. بعد الحرب العالمية الثانية، أقرّت دراسات كبيرة الروابط بين الدهون المشبّعة و أمراض القلب. ونحن اليوم بصدد التحدث عن الدهون وهل فعلا هي ضارة للغاية كما يقول البعض ؟ هل الدهون ضارة…
أطعمة لزيادة هرمون الاستروجين طبيعيا
هرمون الاستروجين هو هرمون الأثونة الهام بجسم كل بنت وسيدة حيث يعتبر هرمون الاستروجين هو المسؤل عن الحمل وكل الخواص الصحية الخاصة بالنساء فقط كانتظام الدورة الشهرية وانقطاع الطمث إلى اخره . لذلك يجب الحفاظ على نسبة مضبوطة بجسمك لعدم…
٦ أسباب تزيد من خطر الإصابة الأزمة القلبية في الشتاء
قد تكون المرة الأولى الذي تعرف فيها أن خطر الإصابة بلأزمة القلبية يزيد مع دخول فصل الشتاء سواء كنت صغير في السن أو كبير ولذلك يتحتم عليك معرفة أسباب زيادة خطر هذه الإصابة في فصل الشتاء وكيف تواجهها حتي تحمي…
ما الجديد في لقاح الانفلونزا ؟
مع دخول الشتاء وزيادة الاصابه بالانفلونزا والبريد يلجئ العديد من الناس لأخذ لقاح الانفلونزا من اجل منع الاصابه بالبرد والانفلونزا . هل يجب أن تحصل على لقاح الأنفلونزا (البرد) هذا العام؟ الجواب القصير والسريع (بإستثناء أي أسباب طبية تمنعك من…
عادات ضارة تُسبب حصوات الكلى احذر منها
تريد أن تحافظ على صحة الكلى أطول مدة ممكنة خلال حياتك وتتجنب أضرار وأمراض الكلى المختلفة التي تصيب الشباب والكبار والصغار أيضا عليك تجنب هذه العادات الخاطئة والضارة التي تكون سبب في بدأ تراكم وتكون الحصوات بداخل الكلى يمكنك مشاهدة…
مراجعة منتج كبسولات جلوكومانان لفقدان الوزن Holland & Barrett Glucomannan Complex Capsules
نقدم لكم اليوم مراجعة لمنتج كبسولات جلوكومانان لفقدان الوزن من شركة Holland & Barrett . حيث يبقي الشغل الشاغل للنساء هو الحصول علي جسم رشيق مثالي ، فتسعي إلي كل الطرق المتاحة مثل إتباع حمية غذائية معينة ، وممارسة الرياضة ،…
مراجعة منتج أقراص تشيلي بيرن لحرق الدهون New Nordic Chili Burn Tablets
نقدم لكم مراجعة لأحد منتجات إنقاص الوزن وهي أقراص الفلفل الأحمر. أقراص تشيلي بيرن لحرق الدهون New Nordic Chili Burn Tablets إنتشرت مؤخراً أدوية إنقاص الوزن ، ويوجد منها المستورد والمحلي حيث بعضها يعمل علي سد الشهية ، والبعض الأخر…