الجيوب الأنفية هي عبارة عن تجاويف صغيرة مملوءة بالهواء داخل عظام الجمجمة، وتغطي هذة الجيوب بغشاء مخاطي رقيق وردي اللون، وتساعد هذة الجيوب علي ترطيب الهواء الذي يتنفسه الإنسان، تزداد الإصابة بضغط الجيوب الأنفية في فصل الشتاء بسبب الأصابة بفيروس…
تعتبر الزيوت الطبيعية جزء كبير من العلاج التقليدي الهندي او ما يطلق علية (AYURVEDA) ويشمل هذا كل الزيوت سواء الزيوت الأساسية أو الناقلة، فالزيوت تؤثر علي صحتك ، تعبيراتك، مزاجك، روحك. يمكنا أن نضع الزيت علي جلدنا في أي مكان…
يتميز نبات الخرفيش أو الحرفش البري بخصائصة الطبية القوية،ويرجع أصل هذا النبات الي منطقة البحر المتوسط. ترجع القوة الطبية لنبات الخرفيش الي احتوائة علي السليمارين وهو عبارة عن مركب نباتي كيميائي له خصائص مضادة للاكسدة ومضادة للإلتهاب ،السليمارين هو المسؤل…
الجنسنج هو أحد الأعشاب الطبيعية المعمرة بطيئة النمو التي لها تأثير طبي قوي ويرجع استخدامه الي قرون عديدة ، فهو فعال في رفع كفاءة الرجل الجنسية وعلاج ضعف الإنتصاب حيث تقل قوة الانتصاب عند الرجال كلما تقدم بهم العمر .…
لكل جسم رائحة خاصة به مثل بصمة أصابع اليد، ولكن تكون هذه الرائحة كريهة في بعض الأحيان كما انها تسبب في إزعاج أصحابها ، فيلجأ البعض منهم الي التخلص منها بإستخدام المزيلات المختلفة لرائحة العرق ، ولكن هذة المزيلات تحتوي…
فاكهة القشطة هي فاكهة استوائية يرجع أصلها الي الهند ، وبنجلاديش ،وبكيستان وتشتهر بطعمها المميز الذي يكون مثل طعم الكسترد والتفاح المطبوخ فهذة النكهات تعطي لها طعماً لذيذاً ، وهي فاكهة ذات شكل بيضاوي يغطيها قشور حرشفية خضراء من الخارج…
هل يوجد عصير يخفف من التهاب المفاصل؟ نعم . من خلال بعض الأبحاث تم الوصول إلي وصفات لعمل عصائر تخفف من التهاب المفاصل. شرب هذه العصائر بشكل يومي لا تساعد فقط في تقليل الوزن و لكن يمكنها ايضاً تقليل التهاب…
عندما تتقدم في العمر تحتاج إلى أن تركز على أنواع معينة من الأطعمة التي عليك تناولها للتغلب على الشيخوخة وتأخر ظهور أعراضها عليك في سن مبكرة فتتمكن من إضافة سنوات أخرى إلى عمرك ، بخلاف الشاي الأخضر والتوت فهناك 12 نوعا من…
المناديل المبللة و مزيلات الماكياج الموجودة في الأسواق التجارية قد تكون قاسية نوعاً ما علي البشرة لأنها تقوم بتجريد البشرة من الزيوت الطبيعية التي تنتجها من أجل الترطيب. تجنبي استخدام هذه المواد الكيميائية و وفري أموالك و استخدمي هذه الطرق…
هل تريدين تفتيح لون بشرتك بشكل طبيعي و سريع ؟ إليك وسيلة فعالة و غير مكلفة وهي جل نبات الصبار – الألوة فيرا. لماذا يساعد الألوةفيرا في تفتيح لون البشرة ؟ لأنه يحتوي علي العديد من الفوائد المفيدة للبشرة كما…