لزيادة الهضم وصحة الجهاز الهضمي عليك بتناول أطعمة مخمرة . أن التخمر هي عملية تكسير السكريات عن طريق البكتيريا و الخميرة.هذا لا يساعد فقط في الحفاظ على الأطعمة، و لكن تناول الأطعمة المخمرة ممكن أيضا أن تزيد من عدد البكتيريا…
سرطان الدم، أو سرطان خلايا الدم، يسبب أعراض حادّة و مفاجئة في جميع أنحاء الجسم. هذه العلامات واضحة و لكنك تحتاج إلى معرفتها حتى تسرع بزيارة الطبيب وتتأكد من سلامتك أو تبدأ في اجراءات العلاج قبل أن يتفاقم الوضع وخطورته…
بصورة عامة، فسرطان البروستاتا هو أكثر أنواع السرطان التي تصيب الرجال.بالرغم من بطء تطور المرض، إلا أنه من الممكن ان ينتشر إلى أجزاء اخرى من الجسم مثل الغدد الليمفاوية، العظام و الرئة . وبسبب بطء تطوره،فسرطان البروستاتا يمكن علاجه و…
هناك العديد من أنواع بودرة الكيراتين للشعر واليوم نتحدث عن احد أنواع بودرة الكيراتين لنمو الشعر وتنعيمه . حيث أن الإهتمام بالشعر هو أول ما تهتم به كل إمرأة ، فهي دائماً تبحث عن منتجات الشعر التي تمنح شعرها النعمومة…
لربما بدات حمية غذائية ذات مرة و سالت نفسك كم عدد السعرات الحرارية التى يجب ان اكلها يوميا ؟ أن تأكل أكثر من اللازم أو أقل من اللازم قد يكون له خطورة شديدة على صحتك فبحسب مركز مكافحة الامراض الاميريكى نسبة…
انتشر في الأونة الأخيرة كبسولات القرفة وفوائدها وقدرتها على الحفاظ الصحة . ولذلك نحن اليوم بصدد التحدث عنها وكتابة تقرير عن أحد منتجات كبسولات القرفة من شركة Finest Nutrition . القرفة معروفة أنها من ضمن التوابل ذات رائحة مميزة ، ولون…
المخاط يحمي اجسامنا من البكتريا و الجسميات الضارة. اللون و الملمس الخاص بالمخاط يعطي مؤشرات حول الصحة العامة لك. إليك كيفية إنعكاس المخاط لحالتك الصحية من خلال ثمانية أنواع من المخاط 1- المخاط الرمادي أو الأسود: من المحتمل أنك تستنشق…
يحدث سن اليأس رسمياً خلال اثنا عشر شهرا بعد أخر دورة شهرية وقد تعانين بسبب فترة انقطاع الطمث و سن اليأس بعض الأعراض والعلامات التي تستغربينها ولكن إذا عرفتيها قبل دخولك مرحلة سن اليأس ستوفر عليك قلق ظهور هذه الأعراض…
قد تشتكي من القلق في حياتك بسبب ضغوط الحياة وتبحث عن طرق التخلص من القلق . اليوم نحن بصدد التحدث عن أفضل طرق التخلص من القلق وعلاج القلق من خلال الطبيعية وبشكل فعال جدا . فمن خلال الحصول على علاجات…
هرمون التيستسيرون هو هرمون الذكورة عند الرجال وهو من اسهل الهرمونات القابلة للزيادة بصورة طبيعية. ولكن الدراسات الحديثة وجدت أن انخفاض الهرمون نتيجة طبيعية للشيخوخة وهو هرمون يتأثر جدا بعوامل و اسلوب الحياة واليكم 10 طرق طبيعية آمنة لتحسين هرمون…