عندما تتبع نظام غذائي معين يساعدك علي فقدان الوزن يجب أن يشتمل علي أطعمة تساعد علي حرق الدهون . و ذلك لأنها تعمل علي زيادة معدل الأيض و الهرمونات التي تحرق الدهون و التخلص من السموم في الجسم والتي قد…
تعتبر سبرنج رول الخضار هو وجبة أسيوية الأصل و قد نالت إعجاب الكثير و لكي تتمتعي سيدتي بتناول هذه الوجبة الرائعة نقدم لكي وصفة سهلة لعمل سبرنج رول الخضار من خلال قراءة الخطوات التالية . وصفة تحضير سبرنج رول الخضار…
نعرض عليكي سيدتي وصفة فريدة للحصول علي بسكوت مطاطي ولين وهو بسكوت الشيكولاته المحشو بمارشميلو النعناع الذي يمتلك نكهة لا تقاوم . فهذه الطريقة السهل القيام بها في منزلك أحسن من المحلات الجاهزة لذلك دعونا نبدأ في عرض تفاصيل هذه…
تعد بيتزا الطماطم و الريكوتا من ألذ أنواع البيتزا التي يمكنك القيام بها في المنزل بكل سهولة . يمكنك أن تبدعي في عمل البيتزا عند إضافة الجبن الريكوتا و الطماطم إليها لتحصلي علي نكهة مختلفة . تعتبر هذه الوصفة من…
إذا واجهتي حيرة في البحث عن وصفة مثالية لعمل الدجاج المقرمش لا داعي لهذا القلق من اليوم نحن نعرض عليكي وصفة رائعة لعمل الدجاج المقرمش ، و خصوصاً لأن الدجاج المقرمش من أكثر الوصفات المحببة لدي الجميع و خصوصاً الأولاد…
يمكنك عمل وصفة مناسبة جداً للأطفال في أقل من 30دقيقة و هي طريقة عمل كرات البطاطس بالجبن وتجهيزها مقرمشة و شهية لتناولها علي مائدتك مع أولادك . المقادير : 3 ثمرات بطاطس متوسطة الحجم . 1/2 كوب بازلاء . ملح…
معظم النساء يصابهن الملل من إستخدام منتجات العناية بالبشرة و يحاولوا البحث عن طرق طبيعية للعناية بجمال البشرة لكي تكون امنة أكثر و في نفس الوقت غير مكلفة . علاوة علي ذلك ، فإن العلاجات الطبيعية تمنح البشرة الإسترخاء و…
إذا كنتي من عشاق الشيكولاتة ، فلاشك بأن هذه الوصفة لعمل النوتيلا في البيت سوف تجذب إنتباهك كثيراً لأن النوتيلا من أكثر أنواع الشيكولاتة التي تمتلك طعم لا يقاوم . لذلك قمنا بعرض عليكي طريقة عمل شيكولاتة النوتيلا في المنزل…
عندما تبحثي عن وصفة مثالية لتقديمها لأطفال في المدارس فإن الميني بيتزا البيبروني بالعيش الكيزر أحسن من أي شيف في مطعم خارجي . يمكنك القيام بها في المنزل بكل سهولة بإستخدام عدد قليل من المكونات الرئيسية و عمل صلصة البيتزا …
جراحة ربط المعدة و يطلق عليها أيضاً عملية تدبيس المعدة هي نوع من الجراحات التي يلجأ إليها الأشخاص الذين يعانوا من السمنة المفرطة ما يزيد وزنهم عن 100 كيلو جرام ، تهدف إلي إنقاص الوزن بسهولة و لا تستغرق وقت…