أسباب النزيف عند النساء وعلاجه وكل ما يتعلق به
قد تعاني المرأة أو البنت من النزيف الرحمي في مرحلة ما في عمرها وتقف تسأل نفسها ماهي أسباب النزيف عند النساء ؟ وكيف يمكنني علاجها؟ بل ومتي أعرف إن كنت أعاني فعلا من نزيف أم إن هذه الأعراض طبيعية ولا…
Aya Tarek
مؤسسة ثقف نفسك
٢٠ وصفة لإستخدام الثوم لعلاج حب الشباب
يوجد طرق كثيرة لعلاج حب الشباب ومن أحد الطرق التي أنتشرت بين الجميع هي إستخدام الثوم لعلاج حب الشباب. ومما لا شك فيه أن حب الشباب هو المشكلة الأكثر شيوعا بين مشاكل الجلد التي يواجهها العديد من الناس. هناك الكثير…
أقنعة تبييض البشرة سهلة التحضير
الوجه هو أكثر الأشياء التى تعبر عن شخصيتك و هناك العديد من الطرق التى تمكنك من تبييض البشرة وحل مشاكل البشرة لتظهرى بالمظهر الملائم لك . وبما إنه تعج الأسواق بالمنتجات المصنعة للعناية بالبشرة و تفتيحها قد تكون هذه المنتجات…
الشاي الأخضر للبشرة ١٥ للعناية بجمالك
يعتبر استخدام الشاى الأخضر للبشرة شائع جدا فى الطب الصينى و يستخدم على مدى قرون عدة لتحسين صحة و جمال الجسم نظرا لأحتوائه على مضادات الاكسدة و فيتامين ب و املاح البوتاسيوم و الماغنسيوم و حمض الفوليك . ينتج الشاى…
٦ أشیاء لا یقولھا الطبیب للأمھات الجدد لا يجب أن تغفليها
من المؤكد أنك تحظین بعنایة وإھتمام كبیرین من طبیبك الخاص قبل وعند الولادة، وبكن الأھتمام الذي تستقبلیه بعد الولادة عادة ما یكون أقل، حیث لا یخبرك بالعدید من النصائح الھامة التي یجب أن تعرفھا كل الأمھات سنقدم لك في ھذا…
فوائد الأفوكادو للأطفال و ١٦ وصفة لتحضير الأفوكادو للطفل
سمعنا عن فوائد الأفوكادو للأطفال ولهذا قلنا أن نعرفها لك سيدتي، فبعدما یجتاز طفلك شھوره الأولى التي یعتمد فیھا على الرضاعة فقط، یمكنك ان تبدأي في إدخال بعض الأطعمة في نظامھ الغذائي، فھناك العدید من الفواكه والخضروات الممتازة لتشكل غذاءاً…
سبع أمراض تدل علیھا طريقة سعالك
السعال من أكثر الأعراض أنتشاراً بین الناس، ملازم دائم لحالات الزكام والرشح ولا یتوقف عند فصل معین في السنة، ویتعامل معظم مرضى السعال مع الأمر بأستخفاف بأعتباره عرض سیزول بعد یومین أو ثلاثة، ولكن ما لا تعرفھ أن السعال مؤشراً…
١٧ نصيحة لعلاج الإحباط والكسل في العمل
من منا لم یتوقف فجأة عن العمل بسبب الإحباط ويبحث عن طريقة تنفعه في علاج الإحباط هذا ؟ نمر جمیعاً بمراحل من فقدان الثقة في قدراتنا الخاصة، الشك في النجاح والتساؤل عن جدوى ما نفعله وھل یحدث تغییراً أو یشكل…
كيف تحمي نفسك من خطر الكهرباء ١٢ نصیحة هامة
منذ أكتشاف الكھرباء وأنتشارھا بشكل كبیر في أوائل القرن العشرین أصبحت عصب الحیاة الذي لا یمكن الأستغناء عنه والمصدر الأول للطاقة اللازمة لممارسة الحیاة الطبیعیة، فلا یخلو منزل من الكھرباء الیوم، ولكنھا سلاح ذو حدین، فعلى الرغم من أھمیتھا الشدیدة…
ماسك الأفوكادو للشعر المعد فى المنزل
تريدين أن تكونين أكثر جمالاً وأن تعطي شعرك لمعة وقوة مميزة وتمنعين تقصف الشعر ولونه الباهت ؟ لن تجدي أفضل من ماسك الأفوكادو للشعر حيث نقدم لكى اليوم وصفتين منزليتين لعمل ماسك الأفوكادو للشعر لشعر رائع بدون مواد تجميلية باهظة…