Aya Tarek

Aya Tarek

مؤسسة ثقف نفسك

بالصور طريقة عمل كريم لليدين علاجي ومرطب

لتحسين مظهر وملمس اليدين عليك استخدام علاج منزلي بالصور طريقة عمل كريم لليدين من مكونات طبيعية متوفرة لديك في المطبخ . حيث تعاني العديد من السيدات من مشكلة تؤرق حياتهم وتؤثر على ثقتهم بأنفسهم واحساسهم بالجمال والأنوثة، هذه المشكلة هي تشقق…

كيف تتخلص من رائحة الشعر الكريهة طبيعاً

ھل تعانی من رائحة الشعر الكریھة ؟ ھلى یؤثر ھذا على علاقاتك الأجتماعیة؟ او على نفسيتك ؟ أو بدأ الناس في تجنبك؟ حسناً، إذا لم تعتني بشعرك جیداً فإن رائحته ستصبح كریھة بالطبع، ورائحة الجسد أو الشعر الغیر محببة سوف…

٢٧ وصفة توفر لك العناية بالشعر حضريها بنفسك

كل النساء بالتأكيد تريد العناية بالشعر على أكمل وجه حتى تحافظ عليه من مشاكل الشعر المختلفة . هل تعرفيه إنه  هناك ثلاث طبقات توجد فى كل أنواع الشعر الطبقة الخارجية و الداخلية و الوسطى، عندما تتضرر الطبقة الداخلية فان الشعر…

حضري مقشر الشوفان للجسم بالصور

تقشير الجسم من أفضل الطرق لتنعيم البشرة والعناية بها ولهذا ما رأيك بتحضير مقشر الشوفان لجسمك ووجهك أو أي منطقة بجسمك ؟ الن يكون جميلا جدا إذا استطعتى الحصول على يوم مميز فى مركز تجميلى للعناية بجسمك و بشرتك حسنا…

حضري كريم تنظيف البشرة ٨ وصفات رائعة

يمكنك بسهولة الحصول على بشرة ناعمة نظيفة ومشرقة بعمل كريم تنظيف البشرة الخاص ببشرتك بدلاً من شراء كريم مكلف للغاية ولا تعرفين ما النتيجة التي سيتركها على وجهك وهل ستحصلين على التنظيف الفعال والعميق للبشرة منه أم لا . حسنا…

كيفية تنظيف فرش المكياج لتحافظي على بشرتك

هل باتت فرش مكياجك خشنة جدا وغير نظيفة ومليئة بالمكياج؟ هل تبحثين عن طرق لتنظيف فرش مكياجك؟ لذلك، فسوف نعرض لكي هنا افضل دليل لكيفية تنظيف فرش مكياجك! سوف تعرفين المعرفة التامة حول هذا الموضوع بعد قراءة الكلمات التالية. ان…

وصفة الدجاج المشوي للرجيم بالصور

تحضير وجبة الدجاج المشوي للرجيم هي الأفضل عند قيامك باتباع حميه لإنقاص وزنك ، وذلك لأنك تحتار في طريقة طهوك للطعام المحبب لك ليكون صحي ولايزيد من وزنك ،تصيبك مواقع الطبخ ووصفات الطعام المليئة بالعديد من المكونات المعقدة التى تصعب…