Aya Tarek

Aya Tarek

مؤسسة ثقف نفسك

علاج الصلع بـ ٥٠ وصفة ستعالجه بالتأكيد

ان كنت تشتكي من الصلع نحن اليوم نقدم لك طرق علاج الصلع بأكبر مجموعة من العلاجات الطبيعية التي تفيدك في وقف تساقط الشعر وأستمرار الصلع . يعتبر الصلع من أكثر مشاكل  الشعرشيوعا التى يواجهها الرجال ، هى فى الواقع الحالة…

ما هو طوطم حيوانك الروحي؟ إكتشف ذلك!

في ثقافة الأمريكيين الأصليين، لعبت الحيوانات دورا هاما جداً. لم يكونوا فقط كائنات عاشت مع أصحابها، بل كانو أيضاً مرشديهم و حمايتهم، في بعض الطرق، التي بها حيوانات متفوقة. كانوا يسمون الطوطم حيوانات القوة أو الحيوانات الروحية. و يُقال أنك…

علاج الشخير بـ ١٣ زيت سحري، لتنعم بنوم عميق

قد لا يزعج الشخير الشخص الذي يشخر فقط ولكنه بالتأكيد يبحث عن طرق علاج الشخير فالشخص المصاب يزعج الأخرين الذين يبقون مستيقظين من الصوت. إذا كان الشخير يمنعك أنت و من تحب من الحصول على نوم جيد، فكر ف واحد…

فوائد طين البنتونيت لبشرتك واشراقها

هل جربت من قل استخدام طين البنتونيت في التجميل ؟ إن طين البنتونيت ينقّي المسام ، وكما تقول بيبا دي سوزا، و هي طبيبة جمالية في بيفرلي هيلز:” نحن ندرك الآن بشدة الآثار السلبية للتلوث والجزيئات الحرة على الجلد”. طين…

إستخدام عسل المانوكا في التجميل

ماذا تعرف عن عسل المانوكا ؟ سواءً كنت جديداً على الجمال الطبيعي أو كنت تتحاشي البارابين على مدى العقد الماضي، الإستثمار في عسل المانوكا ذو الجودة العالية مثل كومفيتا هو دائماً فكرة جيدة. وبغض النظر عن فوائدها الصحية العديدة، عسل…

علاج انتفاخ الوجه في 5 دقائق أو أقل بتدليك له مفعول السحر

ان كنت تعاني من انتفاخ الوجه وخاصة انتفاخ الوجه في بداية الصباح وتبحث عن طرق عج انتفاخ الوجه فنجن نقدم لك اليوم حل سريع سيعالج تلك المشكلة في ٥ دقائق أو أقل . لاشك أننا أحيانا نستيقظ على بشرة حمراء،…

فوائد الحمص الأسود للصحة والبشرة

الحمص الأسود هو نوع شائع جدا من الفول وهوأكثرها شهرة ، ومحتواه الغذائى عالى القيمة  أولا يزرع الحمص الأسود فى جنوب آسيا ، وخاصة فى الهند حيث تطورت زراعته عبر آلاف السنين ، يضاف هذا الفول ليس فقط بسبب مذاقه…

21 إتجاه صحي مبالغ فيه يمكنك تخطيها العام المقبل وفقاً لآراء الخبراء

الجميع يبحث عن كل الطرق الممكنة التي تبقيه في صحة دائمة معافا من أي أمراض ، ولايدر البعض أن الصحة ليست فقط جسدية فقط بل تتطلب أيضا الإهتمام بالجوانب النفسية والروحانية والعقلية التي يؤثر بعضها على بعض . فالصحة بشكل…

فوائد عسل زهرة البرسم البرية

عسل زهرة البرسيم غير منتشر استعماله واستخدامه وكذلك الحديث عنه . فعندما يتطرق الحديث الي الفوائد المختلفة لعسل النحل فنجد أن القليل مننا مهتم بعسل الزهور البرية،يحتوي هذا العسل علي كميات ضخمة من العناصر الغذائية المفيدة لصحة الأشخاص الذين يحرصون…

أسباب وأعراض إلتهاب البروستاتا أحذر منها

من المعروف أن إلتهاب البروستاتا هو عبارة عن إلتهاب في غدة البروستاتا التي تعتبر جزء من الجهاز التناسلي للذكور و تتواجد أمام فتحة الشرج وأسفل المثانة . يصاب بهذا المرض تقريبا مليوني شخص سنوياً لذلك يجب عليك أن تكون علي…