Aya Tarek

Aya Tarek

مؤسسة ثقف نفسك

أفضل زيت لبشرة الأطفال إليك الأنواع الأمثل

ماهو أفضل زيت لبشرة الأطفال؟ وهل يوجد مجموعة من الزيوت التي يمكنني التبديل بينهما ؟ أن بشرة الأطفال هي أنعم بشرة موجود علي سطح الأرض. لا داعي لشراء زيت الأطفال من منتجات تجميلية مشهورة باهظة الثمن والتي بقال مؤخرا إنه…

٩ أشياء إحذري وضعها في غسالة الأطباق

ليس كل شئ صالح للغسل في غسالة الأطباق، لذلك عليك الحذر من وضع بعض الأشياء في غسالة أطباقك كما يوصي الخبراء والمختصين فما هي تلك الأشياء ؟ لا شك أن غسالة الأطباق مفيدة جدا وتختصر الكثير من الوقت عليك في…

١٢ نصيحة لوقف الخلافات الزوجية وجعلكم سمن على عسل

الخلافات الزوجية التي تحدث بين الأزواج هو شئ طبيعي جدا و وارد الحدوث بالتأكيد. و تتعدد الأسباب و الظروف التي تحدث بسببها الشجار ، و لكن يجب ان ينتهي الخلاف بالوصول إلي حل يرضي الطرفين، حتي لا تتراكم المشكلات و…

علامات الشخصية الانطوائية الإيجابية التي تتمتع بالسلام النفسي

من الغريب ان نقرأ كيف يمكن أن يكون الشخص منطوي وفي نفس الوقت إيجابي ؟! أن علامات الشخصية الانطوائية تتعارض مع كون الشخص إيجابي ! سنوضح لك الأمر كلياً في مقالتنا اليوم . قد لا يستطيع الناس التفرقة بين الشخص…

طرق التخلص من البراغيث ١٢ طريقة منزلية سهلة

هل سألت نفسك من قبل ماهي أفضل الطرق التي مكننا إتباعها لأتمكن من التخلص من البراغيث وكذلك حماية بيتي منها ؟ أو أي مكان أتواجد به ؟ يمكنك الحفاظ على طهارة منزلك وكلابك وقططك من البراغيث من خلال بعض الطرق…

٨ علامات تحذرك من وجود ورم بالمخ

قد تبدو أعراض سرطان المخ أو ورم المخ مثل باقي الأمراض اليومية والتي يعانى منها الكثير من الناس بدءا من الصداع وانتهاء بالاكتئاب ، وعموما فيجب الالتجاء إلى الطبيب طلبا لمشورته الخبر السار في هذا الامر إن سرطان المخ نسبة…

٩ أشياء في منزلك سامة ويجب التخلص منها فوراً

نحن محاطون بالسموم الضارة طوال اليوم والواقع ان ذالك يتجاوز ادراك الكثير من الناس ان احد مفاتيح الوقاية من الامراض هو تجنب التعرض للسموم وخاصة الوقاية من نقص المناعه الذاتية والسرطان والقائمة التالية تتضمن 9 مواد اساسية يجب التخلص منها…

علامات تحذير : وسادتك تؤثر على جسمك وصحتك عموما

متى تعرف ان وساتدك التي تنام عليها أصبحت مصدر خطر وقلق على صحتك وجسمك بشكل عام ؟ إن الوسادة السيئة يمكن أن تسبب آلام خطيرة للرقبة وآلام في الظهر والتي يمكن أن تقلص وتحد من قوى وسيطرة المخ على أعضاء…