Aya Tarek

Aya Tarek

مؤسسة ثقف نفسك

علامات الشخصيه السامه احذر التعامل معها

ما هي الشخصيه السامه وماهي علاماتها المميزة لنأخذ حذرنا منهم وقت التعامل معهم ؟ هناك بعض الشخصيات التي تؤثر في حياه كل انسان وتتسبب في تكدير صفو حياته وتقليل احترامه لذاتة ونشر السلبيه في جوانب حياته الخاصه . وحيث لا…

٦ علامات تقول إنك صاحب شخصية قوية ولكنك مرهف الأحساس

مما يستقر في الأذهان كعقيدة راسخة أن صاحب الشخصية القوية هو من يتميز بالشراسة، متحجر القلب ولا يتأثر بأى شيء ، باختصار يفتقد للحساسية  ، ولكن ربما تصيبك الدهشة إذا علمت انه من الممكن إلى حد كبير أن يكون الشخص…

التنويم المغناطيسي والعلاج به كيف يعمل؟ و لماذا عليك تجربته؟

علي الرغم من ان الكثير منا ينظر إلي التنويم المغناطيسي علي انه خدعة، إلأ انه قد يكون الحل في الكثير من المشاكل الصحية منذ الاف السنين، و يستخدم التنويم المغناطيسي في حل العديد من المشاكل النفسية. عن طريق استغلال اللاوعي عند…

طريقة عمل السجق الشرقي على أصوله

لا شك أن الكثير منا يحب تناول السجق الشرقي ولكن ما رأيك ان تتناوله بوصفة بيتي مضمونة اليوم نقدم لكم طريقة عمل السجق الشرقي في البيت مثل الجاهز بل وألذ وأحلى لأنه بمكونات مضمونة سواء اللحم أو الدهُن الذي به…

٩ عادات تدمر الجهاز المناعي

قد تفعل أشياء كثيرة يمكن أن تدمر صحتك وجسمك وتسبب مشاكل كثيرة في جهازك المناعي فكيف تتصرف في ذلك الوقت ؟ لا شك أنه يجب عليك فوراً الإبتعاد عن هذه العادات والاشياء التي تسبب تدمير وضعف في جهازك المناعي لذلك…

8 علامات تقول متي يمثل الصداع خطراً لا يمكن السكوت عليه

الصداع هو شئ يحدث للجميع، هناك من يصابه الصداع كل فترة طويلة، و هناك اخرون من يلازمهم الصداع دائماً. و الكثير من الناس من يتعايش مع وجود الصداع. ولكن اذا ظهر في الصداع اي من هذه ال 8 علامات، هنا…