Aya Tarek

Aya Tarek

مؤسسة ثقف نفسك

أسباب تجلط الدم عند الحامل والعلاج والوقاية

كل حامل يجب ان تتعرف على مشكلة تجلط الدم عند الحمل لتأخذ حذرها منها ! حيث تعتبر فترة الحمل من أكثر الفترات سعادة في حياة المرأة وأكثرها إثارة أيضا، تحاول فيها أن تبذل أقصى جهدها لكي تبقي طفلها بأمان لكن…

تشقير شعر الجسم بوصفات رائعة

الكثير من النساء لا يفضلن حلاقة الشعر الزائد بالجسم أو استعمال الشمع يمكنك إسبتدال ذلك بـ تشقير شعر الجسم ! حيث ان نزع الشعر بالشمع أو الوسائل الأخرى نمو الشعر مجددا بشكل سريع وسميك كما أن استعمال الطرق المعتادة في التخلص…

علامات خيانة الزوج أشهر ٩ علامات

هل زوجك  أصبح بعيد عنك؟ هل يعملحتي وقت متأخر بشكل منتظم؟ هل خرج من المنزل بدون سبب واضح؟ قد ينتابك شعور أن زوجك يخونك و في كل مرة تحدث مواجهة ، ينكر دائماً الأتهامات الموجهة له ومع ذلك كل الشكوك…

حضري حمام بخار للوجه باللفندر والكموميل

اليوم سنقدم لكِ طريقة مميزة لعمل حمام بخار للوجه باستخدام الأعشاب العطرية المميزة  فاللافندر يمكن أن يساعد على التئام الجلد وتقليل الالتهاب وإزالة الشحوب بالوجه. أما الكاموميل أو البابونج هو مضاد للجراثيم فيعمل على تقليل انتشار الحبوب والالتهابات في الوجه،…

تفتيح البشرة بالكركم ٢٢ وصفة

البشرة الفاتحة تجعل الكثير من الناس يشعرون بالثقة. فهل تبحثين عن طريقة تفيدك في تفتيح البشرة حيث إنه مع وجود الغازات المسيلة للدموع و التلوث و الأشعة الفوق بنفسيجية و الظروف المناخية و السموم ، كل هذه العوامل تحفز البشرة…

من هم الأشخاص الواجب عليهم التواجد في يوم الولادة ؟

عندما يحين موعد الولادة، وانتي مستعدة لهذه اللحظة- حتي انك قد قمتي بتجهيز الحقيبة الخاصة بالمستشفي.ولكن هل فكرتي في الشخص الذي تريدنه ان يكون بجوارك في هذه اللحظة في غرفة الولادة؟و سيكون معك بالتأكيد طقم الأطباء و الممرضات  ،ولكنك في…

5 نماذج رومانسية: اي واحد منهم تمثلك؟ وماذا يعني ذلك لعلاقتك العاطفية؟

هل كنتي تعتقدي ان لكل علاقة رومانسية نموذج اخر مطابق له، نموذج من ضمن الخمس نماذج الرومانسية التي سيتضمنها هذا المقال، قد تكوني من نوع ” المادوناا” التي تتميز بالحب و العطاء أو قد تكوني مثل النوع المعاكس و هو…

فرد الشعر بـ ٩ علاجات منزليه

فرد الشعر والشعر المفرود هو موضة لا تنتهي لأنه يناسب أي وجه. هناك بعض الأشخاص غير راضيين عن شعرهم و يتجهوا إلي العلاجات الكيمايئة للحصول علي شعر ناعم و مفرود.هناك الكثير من الطرق لفرد الشعر مثل المواد الكيمائية ،استخدام ادوات…

ماسك للرؤوس السوداء بالزبادي مع الشوفان لعلاجه

لكل من تعاني من الروؤس السوداء المزعجة يمكنك علاج الروؤس السوداء بكل سهولة عن طريق تحضير ماسك منزلي في أقل من دقيقتين وعن طريقة تطبيقه على وجهك مرتين في الاسبوع يمكنك أن تشاهدي النتيجة بعد شهر أن الروؤس السوداء كلها…