وصفة لفائف السمك علي البخار بالصور وصفة صحية للرجيم

وصفة لفائف السمك علي البخار بالصور وصفة صحية للرجيم

تعتبر وصفة لفائف السمك علي البخار وصفة شهية جدا وفي نفس الوقت صحية ومناسبة لكل من يتبع نظام غ١ائي من اجل تنحيف الوزن . فهناك طريقة مختلفة ولذيذة لتقديم السمك وهي وصفة عمل لفائف السمك علي البخار، فهي وصفة سهلة وغير تقليدية لإستمتاع بتناول السمك وإختيار نوع السمك يرجع إلي النوع المفضل لديك  لأنه يمكن…

طاجن الكوارع

طريقة عمل طاجن الكوارع في فرن بالصور

طاجن الكوارع من الطواجن الشهية جدا إن معظم الناس تحب تناول اللحم بمختلف طرق الطهو وخاصة في مناسبة عيد الأضحى والتي تتميز بأطباق اللحم المميزة والمختلفة مثل الفتة والكوارع والموزة ، واليوم سنقدم لكم عمل طاجن الكوارع في الفرن بالصور خطوة خطوة ، ولتتناول وجبة مميزة فطبق الكوراع في الفرن ذو طعم مميز ولذيذ جدا…

اللبنة في المنزل

وصفة اللبنة في البيت

اشهى وأجمل وجبة سريعة على الفطار أو العشاء أو بين الوجبات هي اللبنة في سندوتش لذلك نقدم لكم وصفة اللبنة في البيت بالصور . حيث تعد اللبنة من أطيب أنواع الجبن كما أنها صحية لأنها تضمن لكي المكونات الصحية لجسمك خاصة إذا قمتي بعملها في المنزل لتجنب إستخدام المواد الحافظة التي تضر بصحتك. و يتم…

كب كيك البرتقال

وصفة كب كيك البرتقال بالصور

محبي المخبوزات قد يحتاجوا إلي تجربة هذه الوصفة كب كيك البرتقال بالصور لتجهيزها في المنزل فهي من أفضل وصفات المخبوزات للإستمتاع بكب كيك له لون لون برتقالي نابض بالحياة . إذا كنت تبحثي عن وصفة جديدة مؤخراً لإضافتها إلي قائمة الأطعمة المفضلة لديك فإن كب كيك البرتقال من الوصفات المميزة واللذيذة . وصفة كب كيك…

لفائف الدجاج

لفائف الدجاج المحشية بالصور

لفائف الدجاج من الوجبات الخفيفة الشائعة في الكثير من البلدان إذا كنت ترغب في تجربة وصفة مختلفة لرول صدور الدجاج بالصور قد تعتقد أنها من الوصفات الصعبة ولكن تجربة الوصفة سوف تجعلك تدرك مدي سهولة هذه الوصفة وتنفيذها في عطلة نهاية الإسبوع لكي تحاول قصاري جهدك في تقديم وجبة خفيفة جديدة وتقديمها لعائلتك في الغذاء…

سلطة السبانخ مع الفراولة

سلطة السبانخ مع الفراولة وصفة صحية للحفاظ على الوزن

نقدم لك فكرة جديدة لتناول السبانخ، سلطة السبانخ مع الفراولة اللذيذة و الرائعة و الصحية. هذه السلطة الرائعة بالإضافة إلى أنها خفيفة فهي مفيدة جداً للصحة وتناسب جدا من يتبع نظام غذائي لتثبيت الوزن أو إنقاص الوزن فيمكنك تبديل السلطة المعتاده وتناولها للحصول على فائدة كبيرة بسعرات حرارية تكاد تكون معدومة . سنقدم لكم الوصفة…

طبقات الجيلي والكاسترد

طبقات الجيلي والكاسترد تحلية لذيذة جدا

طبقات الجيلي والكاسترد من أشهي أطباق التحلية اللذيذة، فإذا كنت تبحث عن تحليه سريعة وسهلة فإنك ستجد طبقات الجيلي والكاسترد من أسهل التحليات والمحببة للجميع وخاصة إذا كانت للضيوف ، تعتبر طبقات الجيلي والكاسترد تحليه إقتصاديه وغير مكلفة ويمكن عملها في قالب واحد كبير بدلا من الكاسات.  واليوم في موقع ثقف نفسك سنقدم لكم أسهل…

طريقة عمل بطاطس بالتربية بالصور

طريقة عمل بطاطس بالتربية بالصور

بطاطس بالتربية من أشهر الأطباق هذه الأيام ، أن أطباق البطاطس بكافة أنواعها هي عشق للجميع من أكبر فرد في العائلة إلى أصغرهم، وتبحث كل أم وزوجة أن تقدم في كل على السفرة لعائلتها طبق مختلف وجديد مميز يحبونه لتشعر دوما بالفخر بنفسها وأنا إستطاعت إسعاد الأسرة وإبهارهم دوما . واليوم في هذه المقالة سنقوم…

وصفة فخارة الكباب التركي بالصور

وصفة فخارة الكباب التركي بالصور والفيديو

تعد فخارة كباب تركي بالعجين من أشهر الأكلات التركية المشهورة والسهلة جدا في تحضيرها وهي تسوى في وعاء فخاري، وفي الغالب تحتوي مكونات هذه الألة على الخضار وقطع اللحم صغيرة الحجم ويغطى الوعاء بطبقة من العجين . واليوم في هذه المقالة سنقوم يعرض طريقة عمل وصفة فخارة كباب تركي بالعجين على أصولها بالصور والفيديو خطوة…

سيخ الشاورما

طريقة عمل سيخ الشاورما بالصور

سيخ الشاورما وصفة أصبحت مشهورة جدا لإنها لذيذة وسهلة التحضير في البيت ، لاشك إنه يعشق الجميع الشاورما سواء كانت بإستخدام اللحم او الدجاج ، ويختلف الكثير في طريقة عملها وتقديمها واليوم في هذه المقالة سنقدم لكم طريقة مذهلة ومختلفة لعمل الشاورما بطريقة المطاعم على سيخ ولكن بطريقة منزليه بسيطة وسهلة جدا والطعم لذيذ جدا …

سموثي الأفوكادو

وصفة سموثي الأفوكادو بالصور

هل حاولت مرة تجربة سموزي الأفوكادو فهو يمكنك من الحصول علي عصير رائع ومفيد بشكل خاص عندما تحاول الحصول علي سموزي مغذي وصحي وإتضح أن إضافة كمية من الأفوكادو إلي العصير في الواقع يعزز من إمتصاص العناصر الغذائية . ليس فقط لأن الأفوكادو غني بالألياف، حمض الفوليك، فيتامين ك، الدهون الصحية في الأفوكادو تجعل من…

كب كيك غزل البنات بالصور

كب كيك غزل البنات بالصور

هل جربت من قبل تحضير كب كيك غزل البنات ؟ أن الكب كيك من الوصفات المحببة للأطفال والكبار والكثير منا يفضل حلوي غزل البنات . هل فكرت في تجربة  وصفة كب كيك غزل البنات في المنزل لإستمتاع بطعم رائع يذوب علي لسانك بمجرد أخذ قطعة من حلوي غزل البنات. هذه الوصفة لا تكلفك عناء أي…

وصفة منزلة الباذنجان التركية بالصور

وصفة منزلة الباذنجان التركية بالصور

نقدم لكم اليوم وصفة شهية من المطبخ التركي وهي منزلة الباذنجان التركية ، نجد اطباق الباذنجان بتنوع الأطباق بشكل ملحوظ على السفرة المصرية، فيمكن تحضير العديد من الوصفات البسيطة باستخدام الباذنجان بكل سهولة لتكون جاهزة للتقديم . يحتوي الباذنجات على العديد من المكونات الغذائية الهامة جدا للجسم  فهو مدر للبول، يساعد في رفع معدل هيموجلوبين…

كرات اللحم التايلندية بالصور

كرات اللحم التايلندية بالصور

كرات اللحم التايلندية، من المعروف أن أطباق اللحم تحتوي على قيمة غذائية مهمة جدا لجسم الإنسان كما أن اللحم هو من الأطباق الرئيسية على السفرة العربية اليوم نقدم لكم وصفة لذيذة وجديدة لعمل كرات اللحم بطريقة شهية وسريعة وكذلك ستنال إعجاب كل افراد اسرتك فهي شهية جدا لكل من جربها وجديدة في تحضيرها . استمتعي…

طريقة عمل العاشورة بالصور

طريقة عمل العاشورة بالصور

إن أصل حلوى العاشورة يرجع إلى عصر الدولة العثمانية في تركيا، وكان يطلق عليها إسم آشوراء إلى أن وصلت إلى الوطن العربي وتحديدا إلى مصر  وأطلق عليها إسم العاشورة، وهذه التسمية مأخوذه من اليوم العاشر من شهر محرم .  تحضير العاشورة طريقة عمل العاشورة مكونات العاشورة : كوب قمح كامل 3 أكواب حليب بارد 6 ملاعق…