Aya Tarek

Aya Tarek

مؤسسة ثقف نفسك

حيل وطرق تجعل العطر يدوم طويلا

ماهي الطريقة المضمونة لجعل العطر يوم طويلاً ؟ تعشق السيدات عطورها، وتهدف دوماً إلى بقائها لوقت أطول على جلدك، لذلك لو كنت تريدين بقاء عطرك لوقت طويل ظاهراُ جربي هذه النصائح المميزة. إليك وصايا وطرق تجعل العطر يدوم طويلاً لا…

طريقة تنظيف أحذية الشمواه بالصور

من أكثر الأحذية التي يتلف شكلها بعد ثاني إرتداء لها هي أحذية الشمواه فكيف يمكن تنظيف أحذية الشمواه بشكل صحيح حتى تبقي وكأنها جديدة طيلة الوقت مهما تعرضت للأتربه أو الماء أو أي عوامل أدت إلى أفساد مظهرها الجميل هنا…

أسرار تخفيها المرأة عن زوجها

نحن النساء ندرك جيدا أننا نشكل لغزا عميقا بالنسبة للرجال معظم الوقت وفي الغالب نحن نحب هذه الفكرة ونراها ليست سيئة أن نبدو غامضات بالنسبة لهم . لكن أحيانا قد تتسائل المرأة هل سأبدو بمظهر سيء إذا عرف عني هذا…

وصفة الزنجبيل بالعسل والبرتقال لزيادة الصحة

اليوم نقدم لكم وصفة تزيد الصحة وتقوى الجسم وتمده بالطاقة أيضا وهي الزنجبيل بالعسل الممزوج بالبرتقال حيث يعتبر شاي الزنجبيل واحد من أفضل المشروبات الساخنة التي تمد الجسم بالدفء والطاقة، كما أنه من المعروف أن هناك العديد والكثير من فوائد…

علاج انسداد الأذن بسبب الشمع بماء الاكسجين

هل تعامي من تراكم الشمع داخل الأذن ؟ وتريد علاج انسداد الأذن بسبب الشمع الزائد بها ؟  إنها مشكلة مزعجة فبالإضافة إلى التسبب في ضعف السمع فإن تراكم الشمع قد يؤدي إلى حدوث العدوى وفي هذا المقال سنشرح لكم كيفية…

تحضير وعمل زيت أملا منزليًا بالصور وفوائده

أن زيت أملا واحد من أهم الوصفات الهندية التي تستخدم في علاج وتقوية الشعر، يستخرج من ثمار شجرة الأملا وهو مصدر ممتاز لفيتامين C، لذلك يعد علاج فعال لمختلف مشكلات الشعر. أولاً فوائد زيت أملا مغذي جيد وطبيعي للشعر. يعزز…

تحضير مشروب لعلاج الزكام، انسداد الأنف، الإنفلونزا منزليًا

هل تبحث عن طريقة تفيدك في علاج الزكام وكل أمراض الشتاء ؟ بل والوقاية أيضا منها ؟ في الشتاء تزداد فرص الإصابة بنزلات البرد، الإنفلونزا، والتهاب الحلق، وعند حدوث الإصابة يجد المصاب أنه ملزم بتناول كمية من العقاقير والأدوية لعلاج…

مزيل مكياج طبيعي بزيت الزيتون

لماذا تستخديمن مزيل مكياج جاهز ؟ او حتى لماذا لا تستخدمين مزيل مكياج  ؟ أن الكثير من الفتيات اعتدن أن ينامون بالمكياج على وجوههم أحيانًا بسبب الإرهاق والتعب وأحيانًا بسبب الكسل وآخريات يستخدمن الصابون في إزالة المكياج لكن الصابون قاسِ…

وصفات التخسيس بالعسل والقرفة

لخليط العسل والقرفة فوائد جمة للصحة وليس لهم آثار جانبية من هذه الفوائد على سبيل المثال إنقاص الوزن علاج أمراض القلب، التهاب المفاصل، آلام الأسنان، تنظيم ضغط الدم، علاج مشاكل البشرة والجلد تقليل التوتر وغيرها كما تساعد على تخفيض نسبة…