Aya Tarek

أحيانا نتعرض لنوبة من توقف التنفس أثناء النوم مما قد يجعلك تستيقظ فجأة ولا تعرف كيفية أستكمال نومك في هدوء . ولكن اليوم يمكننا ان نقدم لك ١٠ طرق طبيعية تساعدك في علاج توقف التنفس أثناء النوم أو انقطاع التنفس…

سرطان الجلد أحد الأمراض التى قد تصيب الفرد دون أن يلاحظ حتى ذلك نظراً لظهور بعض الأعراض المألوفه على البشرة التي تتشابه مع أعراض أمراض أخرى أو حتى قد لا يلقى لها المريض أهتمام لإنها في نظرة مجرد علامة على…

قد تحدث مشاكل العيون دون أن نلاحظ أن تكرار بعض الأعراض على أعيننا ماهي إلا بمثابة تحذير من أعراض مشاكل العيون، ولهذا السبب يجب أن تعرف أن تكررت معك بعض الأعراض فحينها يتوجب عليك زيارة طبيب العيون المختص . أن…

السفر بالطائرة مرهق و متعب، لذلك ليس عليك ان تضيف عبء جديد وهو ان تصبح مريضا. اكتشف الخبراء اين تختبئ الجراثيم و كيف تبقي في صحة جيدة وانت مسافر بالطائرة وحذر من مجموعة أشياء يجب تجنب فعلها نهائيا على الطاشرة…

في البداية سنقدم لك نبذة سريعة عن اضطراب الوسواس القهري ثم نوضح لك ماهي أعراض الوسواس القهري لتتأكد إن كنت تعاني منه أم لا . الوسواس القهري يتميز بنمط من الأفكار الغير منطقية أو مخاوف وهواجس تؤدي إلي فعل سلوكيات…