Aya Tarek

Aya Tarek

مؤسسة ثقف نفسك

كيف يتصرف كل من الرجل و المرأة عندما يقعا تحت ضغط نفسي ؟

للرجل طبيعة سيكولوجية غيرالمرأة ، و تنشأ الإختلافات و تتطور بسبب عدم فهمنا لهذه النقطة فتنتظر المرأة من الرجل رد الفعل الذي كانت ستفعله هي لو في مكانه و كذلك الرجل ينتظر منها أن تفعل و تتصرف بنفس إسلوبه هو…

هل سألت نفسك يوما لماذا لايحترق الماء ؟

جميع الاشياء حولنا يمكن أن تحترق بسهوله إذا اتصلت بها النيران ولكن الماء الوحيد الذي لا يمكننا أن نشعله و أيضا يستخدم بكل سهوله لإخماد الحراق رغم أن الماء يتكون من الهيدروجين وهو شديد الاشتعال و يستخدم في عمليات اللحم…

اضاءات في الحياة الزوجية ، كي تنعم بحياة أفضل و اقرب إلى السعادة

يحدث كثيرا أن تتصرف المرأة بشكل لا يفهمه الرجل ليس فقط في مجال العلاقات الزوجية بل حتى في علاقة الأخ مع أخواته أو الفتى مع أمه يحبط الرجل كثيرا من بعض مواقف المرأة ولكن لو عرف السبب لبطل العجب ،…

ماهي أسباب نسيان الأنسان للأسامي وماهي الحلول الطبية لهذه الظاهرة ؟

نتعرض في كثير من الاحيان إلي نسيان الأسامي  فما هو التفسير العلمي لهذه الظاهره ؟ و لماذا ينسي الأنسان الاسامي ؟   جميعنا يعرف الموقف المحرج التالي: نقابل شخصا ما، نتعرف عليه ولكن لا نهتدي إلى اسمه. فهل لدى الذاكرة…

عين لندن من أجمل المعالم جذبا في لندن ، تخيل أن تري مدينتك كلها بنظرة واحدة

  عين لندن أو عجلة لندن  أو عجلة لندن هي عجلة سياحية ضخمة في العاصمة البريطانية  و تعتبر من أحد الأماكن جذبا للسياحة في لندن  فيمكن بكل سهولة للشخص ركوبها و مشاهدة معالم مدينة لندن والتمتع بالمناظر الجميلة أثناء دورانها…

ماهو الشكل الطبيعي والغير مُقلق للطفل بعد الولادة ؟

قد تقلق الأم او يقلق الأب من شكل الطفل بعد ولادته وفي الاسابيع الأولي له ولكن كيف يميزون الشكل الطبيعي و المألوف من الشكل الذي يدعوا للقلق و زيارة الطبيب علي الفور ؟ 1- يبدو الطفل بعد ولادته مباشرة بلونٍ…

شعراء ولكن .. ظرفاء ” بيرم التونسى “

  يامصرى وانت اللى هاممنى من دون الكل .. هزيل ويحسبك الجاهل عيان بالسل من دى الكيوف الى تصبر على كتر الذل .. ونمت والعالم فايق قوم بص وطل   هكذا قالها امير شعراء العامية .. بيرم التونسى .. احد…

ما الذي يجب على المرأة الحامل تجنبه في الطعام ؟

ما الذي يجب على المرأة الحامل تجنبه في الطعام ؟ أهم المأكولات التي يجب عدم تناولها من قبل الأم الحامل هي 1-الأسماك واللحوم النيئة مثل السلمون و منتجات اللحوم الباردة ، لأن مثل هذه المأكولات معرضة لحمل البكتيريا ، وقد…

راقب ذاتك بوعي !

راقب ذاتك بوعي : أن الانشغال بمراقبة الآخرين ونقدهم فضلا عن اصدار الاحكام عليهم هي خدع نمارسها بدلا من مراقبة أنفسنا وذواتنا. رجاءا لا تراقب أحدا ، هذا لن يفيدك  ، ابذل طاقتك في مراقبة ذاتك ، كن شاهدا على…